张静初回应全素饮食被质疑不健康

裤衩谈万事 2024-07-07 16:22:10

大家好,我是裤衩!今天给大家讲个事:知名女演员张静初最近因为她的全素饮食引起了热议。张静初自从2023年3月开始,就坚持全素饮食,她的日常饮食包括蔬果汁、各式蔬菜、豆腐、菌类和鹰嘴豆等植物性食物。她甚至把新鲜芹菜当作健康小零食,认为它既清爽又营养。但是,这种饮食方式也引起了一些网友的担忧,他们担心营养均衡和胃部健康问题。

张静初在一次直播中回应了这些担忧。她提到,最近和母亲一起去看中医时,医生称赞她的身体状态平衡,无需额外调理。她还透露,成为素食者是因为三年前参与拍摄纪录片《素食行者》,在拍摄过程中,她深入了解到素食的健康益处,并决定在制作纪录片期间亲身体验素食生活。此外,在真人秀《这样的你》中,张静初也曾分享过素食对她个人健康的积极影响,比如快速恢复体力和通过控制食欲找回幸福感。

通过这些公开分享,张静初展示了她对健康生活方式的探索与坚持。裤衩认为,张静初的选择和坚持不仅是对个人健康的一种投资,也是对环保和动物福利的一种贡献。当然,每个人的身体状况和需求不同,选择适合自己的饮食方式才是最重要的。

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