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前不久，韩国男演员权相佑的妻子孙泰英在个人社交平台晒出一组照片，并配文说：“谢谢大家”。

照片中，孙泰英身穿一件湖色粗条纹开衫，手上拿着蛋糕摆出优美的姿势，和闺蜜一起庆祝生日，愉快地度过了美好的一天。

当天，这位现年43岁的前韩国小姐演员，以淡妆出镜，没有什么修图的滤镜，整个状态看上去容光焕发的美貌令人赞叹不已。自从嫁给男神权相佑退居幕后的孙泰英，经常会在个人社交平台分享自己的动态，与粉丝们进行交流。

2000年，孙泰英获得第44届韩国小姐比赛第三名而出道。如今时隔20多年，她依然保持着美丽的容颜，经常素颜在社交平台公开她的日常生活，素颜出镜的孙泰英看上去皮肤依然保持得相当好，肉眼可见清晰的皮肤，一度引起了不少粉丝们的关注。

因为她的丈夫权相宇告诉她：“你醒来时看起来最漂亮。”

所以，她的好肌肤很关键的一点是睡眠的习惯：

“过去20年，我们每天都睡了8到10个小时。每天睡个好觉，第二天早上的皮肤很白。”

这么说，权相佑的老婆孙泰英出道20多年能一直保持着美丽的容貌，很大程度上是离不开每天保持足够的睡眠。

果然，好肌肤离不开好睡眠，充足的睡眠，不仅可以让身体一整天都拥有好的精神状态，还可以拥有容光焕发的好气色，这不就是传说中女明星们的保养小秘诀吗？让我们来扒一扒。

俗话说：熬最晚的夜，敷最贵的面膜。

好肤色，好气色。好的肌肤状态依然离不开美好的睡眠。

显而易见，权相佑的老婆孙泰英的保养秘诀很简单，管理好肌肤最需要的是原始、简单的东西。

孙泰英还强调，不管是日常护理还是护肤产品，建议只用你真正需要的东西。就像她的日常护理流程，在洁面的时候，先用洁面纸擦拭，然后再用洁面泡沫清洗面部。待洗完脸后，用化妆棉沾一些爽肤水轻拭脸部；如果感觉干燥，还会把爽肤水倒在手掌心轻拍在脸上。必要时，会用精华液加以护理，最后涂上保湿霜，打上粉底就完成了！

如果是秋冬季节，孙泰英表示可以在脸上涂抹面油，补充水分。

除此之外，她很喜欢用刮痧的方式来护肤。（这不正是娱乐圈很火的护肤大法吗？）

用精油加以按摩，用刮痧板轻轻在脸上来回按摩，按摩手法的方向是从下往上刮，由内而外向上拉伸的动作，这个过程大约要持续3分钟时间，让美容油足够渗透肌肤里面，这样做的目的是有效帮助皮肤提拉和紧致。

受护肤的热潮，孙泰英的护肤流程也同样安排了刮痧护肤法。

“闲暇时，我会用刮痧按摩血穴，以排出毒素。对于面膜，请根据您的皮肤状况选择美白、保湿和胶原蛋白三种类型中的一种。”

原来，明星们除了用“贵妇”护肤品之外，日常护肤保养也可以这么“朴实无华”的刮痧大法。就像权相佑老婆孙泰英的冻龄小秘诀，是她日常坚持的一些护肤小习惯，几乎都是人人都可以用到的护肤小技巧，简单易上手，关键很实用。

果然，好肌肤离不开好细节。

好了，今天的护肤内容就分享到这里了，欢迎在评论区留言。

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