大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。

我们吃进去的食物，都需要经过脾胃的运化，它们提取食物中的水谷精微，输布全身，再把消化后的“垃圾”排至肠道，形成粪便。所以从大便的状态，我们也可以看出脾胃功能的强弱。

今天我就来跟大家聊聊3种“异常便”，以及如何用中成药进行调理。

大便像羊屎蛋

如果你的大便像羊粪球一样，是一粒一粒的，颜色也比较深，那多半是阴虚火旺了。胃部的火邪向下蒸耗肠道中的津液，使得水分减少，肠道干涩。同时还多伴有手脚心热、腹胀、食欲增加、口腔溃疡等症状，可以参考麻仁丸润肠通便。大便稀软不成型如果你的大便长期软烂不成型，一吃凉的就容易拉肚子，那是脾胃虚弱的表现。脾主运化，脾虚则水湿难以排出，体内湿气过重，还会有头昏、四肢乏力、没胃口、腹胀、舌苔胖大有齿痕等表现，可以参考岑参白术丸健脾祛湿。

还有些朋友是大便前端干、后端稀的，那成因比较复杂，建议找专业医生辨证开方，中药方剂一人一方，会更有针对性。

我是广州公立三甲医院的余幼鸣医生，专业治疗脾胃病40多年了。如果你有胃痛胃胀、反酸烧心、打嗝嗳气、食欲不振、大便异常、慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等问题，希望获得具体的指导，欢迎随时向我咨询！我将根据你的具体情况，为你提供个性化的调理建议。

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