这几招篮球技术随便学会一招便可无解,库里这招最难哈登掌握两种

慢调生活家 2018-09-24 20:45:24

如今联盟已经进入小球时代,大多进攻都是快速转换和直接已投篮的方式结束战斗。转换速度的提高,使得比赛少了一些个人单打,多了一些团队进攻战术,而个人进攻里面我们常常看到一些无解的经典招式,其中很多具有代表性的人物,他们的技巧得到很多球迷的模仿,其实NBA发展至今,里面的进攻手段真的太多,多到你都不知道到底学谁。俗话说的话:“不怕千招会,只怕一招熟”,下面几招你随便学会一招,便可称霸野球场。

哈登

后撤步投篮

代表人物:哈登,后撤步跳投需要你有足够强的臂力,否则容易投小了,或者三不沾的,毕竟要后仰然后投篮。所以平常应多练习俯卧撑,增强自己臂力。后撤步跳投时,向后一撤步,身子稍向后倾斜,但是一定要稳住重心,不能有歪倒的迹象,否则会影响你发力投篮的。手臂投出篮球要柔和,尽量把抛物线提高,以便增加投篮的命中率。此外,还要把手臂伸直了,这样能保证手感。后撤步跳投要在自己比较适合的投篮距离内进行,不要离着篮筐过远,那样投出的篮球往往沾不到篮筐了。后撤步跳投起跳时,要有比较高的高度,这样能避免对方的封盖。

贾巴尔

勾手投篮

代表人物天勾贾巴尔,一般适用于大前锋和中锋位置,接球后一般背对篮筐不容易做出投篮动作,勾手投篮的好处是显而易见的,你的整个肩膀挡在投篮手与防守球员之间,可以获得很安全的出手空间,而且不容易背封盖,四两拨千斤。方法:第一步要用肩膀靠住对方,用身体压制住他。第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿(一般背向篮进攻的时候都是在篮筐的右边,这是习惯了右手投篮的人的方式)。第三步就是朝篮筐转身。同时高高的跳起来,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂。当你跳到最高点的时候,用手腕轻轻的拨球入筐。

艾弗森

体前变向过人

代表人物:艾佛森,艾弗森在新秀赛季面对乔丹的连续变向投篮让包括他在内的所有球迷印象深刻。当面对防守队员时,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。要领:变向运球动作快,运球高度要降低,蹬跨转体探肩快,换手护球不能忘。要注意重心降低,低运球,速球速度要快。球换到另一只手后,注意护球、加速。变向前可加入假动作。

吉诺比利

欧洲步上篮

代表人物:吉诺比利,目前欧洲步在NBA已经被广泛使用,德怀恩·韦德的欧洲步也是个中翘楚,也被国内球迷称之为迷踪步,克里斯·保罗的欧洲步也是出神入化,包括先前的联盟最快德文·哈里斯,高速推进中的急速变向观赏性和难度都非常高。要领:高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动,而且是大步变向,然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。

奥拉朱旺

梦幻脚步

代表人物:奥拉朱旺,低位单打很实用的脚步技巧,基本要领:一个后转身,然后把球好像要传出去再拉回到身前,做一个投篮的假动作晃起防守者,然后重心脚不动,移动另一个脚向前迈一大步,上篮或投篮。第一:要快。迅速转体!第二:要稳。保持重心!第三:要猥琐。多转几次,多做几次射篮假动作!第四:不要犹豫。一犹豫就可能耽误了最佳的进攻机会!第五:多练习。只有多练习,才能在实际中运用!

库里

无解三分

代表人物:库里,需要无数的投篮训练,肌肉训练,技术训练,每天不停的重复,使肌肉形成记忆,比赛中投篮还要受到防守球员的干扰,你必须还要有一颗大心脏,综合起来,能做到库里这样的,我觉得也是需要一种极高的天赋。个人觉得这招是最难的,一般学不会,不过你要是学会了,估计就没人跟你玩了,你觉得呢?

赠言:学得以上绝学切莫得意忘形,因为江湖上还有一种极其可怕的招术叫犯规,而且上手简单,被此招击中,小心断送了篮球梦!

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