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入坑飞盘，真的是分分钟的事儿。来说一下我的飞盘初体验吧，新人友好局，大部分都是飞盘小白。第一步就是拉伸训练，然后学习了什么是飞盘精神，接着学习怎么接盘，怎么传盘，然后分队比赛。最后几十个人围成一个圈，分享今日的收获。

飞盘这项活动，给我的感受就是简单快乐，有点像小时候上体育课的感觉，大家在操场上跑来跑去，无忧无虑。而且在比赛的过程中，也能观察到每个人的性格‍♂️，很适合结交新朋友。

新手需要知道什么？

记得穿运动鞋，女生注意不要美甲。️玩之前一定要热身训练，避免拉伤。️不要迟到，飞盘需要团队协作精神。️飞盘比赛中不允许肢体接触。️比赛是没有裁判的，出界或者犯规都是商量着来。

入坑飞盘的理由？

绝对的有氧运动，让你大汗淋漓‍；️大型社交现场，可以认识新朋友；️回到小时候的感觉，相当释放压力；️对新人友好，上手快，规则简单；️需要专注力，需要动脑子，更需要团队合作‍；周末还在犹豫什么，和小伙伴们约一场飞盘吧！真的会快乐一整天，哈哈哈。

◾场地：CBD足球场

◾开放：08：00-22：00

◾交通：地铁1/10号线国贸站D西南口

◾地址：建外街道景恒街CBD文化体育广场

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