中年人生，是人综合能量最强大的时候，有着一定的生存技巧和经济实力，抗压能力和身体机能亦十分强大。

有道是能力越大责任越大，中年人不仅是这个社会的中流砥柱，还是家中的顶梁柱，孩子们的庇护伞。

中年时期的时间线很长，同时也因人而异。

有的人二十余岁便已经开启中年生活，开始肩扛重任，有的人到了而立之年还显得十分稚嫩。

每个人的发展进度有所不同，但最终都要完成自己的人生任务，追求个人的人生理想。

但不是所有人的人生都那么顺利——坦率地说，不少人到了中年都是相当焦虑的。

他们身上责任不轻，但自身实力又没能到能够排除万难的地步，婚姻、家庭、事业，任哪一个都让人头大不已，经常令人心力憔悴。

中年要想转运，就要从自身的本质上开始改变，要重塑自己的生活状态和思想核心。

不少人都是得过且过，能让生活运转下去即可，而不追求更好的生活，这样的心态是不行的。

中年人生就像是闯关一样，要破掉这三关，才能换大运。

人都有七情六欲，欲望常常使人不能自控，使人放荡不羁，忘记了自身的使命和责任。

那些在外灯红酒绿、花天酒地的男人，皆为纵欲乱为之辈，不曾考虑过妻子、家庭。

说到底还是欲望之火在作祟，人到中年，还要破除自身的欲望，不能纵欲当作释放压力的方式，这只会使人陷入恶性循环。

欲望不仅只有情欲，一个人想要躺平、得过且过，也是欲望使然，想休息、娱乐，而不是工作挣钱、照顾家庭。

诚然，人人都需要适当的娱乐以放松身心，但有的人是将娱乐当作了生活的主旋律。

要想打破现状，就必须冲破欲望，改正陋习，让自己的充满活力。

首先是心态上，要将心态放平稳，想办法让自己安静下来不那么焦虑，可以给自己放放假，腾空大脑放松放松。

其次是行为上，要戒除不良生活习惯，重点在于抑制欲望，不要再风花雪月，不熬夜、酗酒等等。

家和万事兴，但俗语云家家有本难念，每个家庭都有一定的矛盾点，常见的比如家庭成员关系上的矛盾、经济实力与物质需求的矛盾。

这也是很多中年人都在头疼的问题——钱的问题，即使自己勒紧裤腰带，即使自己吃苦受累，但经济上的缺口仍然存在，以至于家庭氛围时而凝重。

钱不是一点一点存来的，要解决钱的问题，首先要解决自身实力问题。

每个人都有自己的变现能力，要从根本上去提高自己的变现能力，这就需要自我投资，比如提高职业素养、扩大收入渠道等等。

一个家庭的不和睦，其实根源还是在于夫妻之间的矛盾。

步入中年的夫妻，进入了婚姻的疲倦期，没有了年轻时期的轰轰烈烈和浪漫，更多的是生活上的鸡毛蒜皮，既然共同撑起这个家，就要时刻同心戮力。

身后家庭的和睦意味着大后方的稳定，这也是中年人软实力的一种。

关于一个人的事业，大致是一个上升的过程，到了一定水平后就此稳定，这也就是这个人的事业上限。

事业上限取决于这个人手里的资源、个人能力以及机遇，中年，就是快到事业上限的年龄阶段，你能否再进一步，决定了你这一生的生活水平和人生高度，这就需要看准时机抓住机遇。

大部分人都会在自己的中年时期遇见自己的事业瓶颈期，也就是事业上长期没有起色，长久地保持稳定的收入。

然而这样的收入又不能让自己过上富裕的生活，想要更进一步奈何有心无力，这就要看机遇。

机遇和风口不是随时都有的，对于中年人来说，往往只有一次，抓住了就平步青云，抓不住这辈子也就这样了。

这不仅需要敏锐的洞察力，还要有一定的实力水平，否则即便机会摆在面前也是束手无策。

当你突破了事业瓶颈，生活就会产生质的改变，生活质量将上升一个阶层。

运气也是实力的一种，这其实描述的更多的是个人努力与运气之间的关系，好运平白无故地降临在某个人身上是基本不可能的，还要靠自己去争取，去创造好运发生的可能性，也就是给老天爷一个选择。

好比你躺在家里什么都不做，天上不会掉馅饼，但若是你为自己争取一份工作，好运的倾向就是你能得到这份工作，而你要做的就是去争取。

就好像考试时的选择题，不选一定不得分，选了才有机会得分，好运，也是靠争取而来的。