一位网友私信我：他的父亲，做完早期肺癌手术后，为增强肺功能，按医嘱进行吹气球呼吸功能训练，由于过于积极与过于用力，术后第十天，突发肺部手术伤口大出血，最后抢救无效死亡。听了网友的私信，我为网友感到难过与遗憾。同时也让我明白：肺癌术后要避免做哪些运动？如果要运动的话要注意什么？都是值得肺癌患者、家属与医务人员深思的问题。下面，我就针对肺癌患者术后有关运动的问题？谈谈自己的看法。

为了人体正常生存的需要，肺无时不刻通过呼吸运动进行人体器官组织细胞的气体交换，以维持人体正常器官组织细胞的生理功能。肺癌手术，一般是做规范的肺叶切除手术的。正常人左侧肺是上、下两叶，右侧肺叶有上、中、下三叶。

肺部

因此，不管肺癌是位于左侧，还是右侧。通常手术都要切除单侧肺叶中的完整一叶，甚至单侧肺都有可能。但左、右肺的解剖特点决定了：左侧肺癌手术往往会切除更多的肺组织。

由于肺是无法再生的，因此切除的肺组织越多，对患者的术后肺功能影响就更大。另外，手术也会增加患侧受伤创面的组织液渗出，后者又会增加胸腔与肺组织的粘连风险。而胸腔与肺组织的粘连，是会影响患者肺功能的。还有就是肺功能的恢复训练，也会大大减少患者术后出现肺不张与肺感染的风险。所以，肺癌手术后，能够促进肺功能恢复的运动， 是摆在所有肺癌患者面前迫切的问题。

肺癌

人体自然进化的原因，通常双侧胸腔在呼吸时几乎没有压力差。并且肺癌患者得肺癌前，漫长人生形成的有规律呼吸习惯，也让患者胸壁肌肉形成呼吸记忆。但患者因肺癌手术切除了病变所在的肺叶后，会造成相对稳定的左右胸腔压力发生明显的变化。患侧切除肺叶后，胸腔残余间隙会变得大，有效肺功能组织会减少，但早期残余肺叶的血流动力学改变相对较小，结果就会造成肺叶伤口处的肺组织，比对侧正常肺叶承受更大的内外压力。这种内胀外拉的压力作用，是不利于肺手术后伤口愈合的，甚至过高的压力，会造成伤口撕裂出血，而危及患者的生命。

肺

从上面我们知道，肺癌术后尽早让肺功能恢复良好是非常重要的，但肺癌术后呼吸恢复运动过大的压力，也会造成肺部伤口的撕裂风险。因此，肺癌术后的吹气球呼吸训练：一是呼吸的量要遵循由小到大，每次缓慢增加深呼吸的量。 二是呼吸频率也不宜过快。只有在这种条件下，才能让患者肺手术后伤口在呼吸训练运动中愈合得越来越好。

当患者胸部伤口愈合出院后至三个月，患者在家宜继续进行舒缓的深呼吸训练。可以从事散步、打太极拳的运动，但时间也不宜过长，不要让自己有劳累感。

三个月后，患者肺手术后身体基本恢复正常了，这时可进行慢跑与游泳等运动。

另外，肺癌手术后，建议患者们要注意保暖，少去人流多、环境空气差的地方，避免呼吸道感染发生。