“医生，我还不到 40 岁，卵巢功能就衰退得厉害，月经也不正常，整个人没精神，这可怎么办啊？”在门诊上，经常能听到患者这么说。

卵巢早衰，确实是很多女性的困扰。

除了先天因素，脾胃虚弱、气血不足、肾气不足，都会影响卵巢的正常功能。

对于这类女性的卵巢早衰调理，我们常用到补充激素，很多人都试过激素能催经，但是副作用却不少。今天分享一味药，适合脾虚、气血虚、易疲惫的女性，它就是——熟地！

为什么说熟地更适合女性用？

滋阴补血，调养根本

熟地性微温味甘，归肝、肾经，能滋阴补血，填精益髓，从根本上改善女性气血不足、肝肾亏虚的问题，让身体有足够的养分滋养卵巢，延缓早衰。

调养气血，改善内分泌

熟地含有多种有益成分，能调节女性内分泌，改善气血循环，减少月经不调、闭经等问题的发生，为卵巢功能的恢复创造良好条件。

性质温和，适合长期调养

相较于其他滋补类药物，熟地药性温和，补而不腻，更适合体质虚弱的女性长期服用。

在卵巢早衰调理方面，具体怎么用，可以看一个门诊医案！

35岁女性，卵巢早衰症状明显

之前门诊上有个35岁的女性，卵巢早衰的症状很严重。她的脸色蜡黄，皮肤粗糙，头发干枯，没有光泽。

她说自己月经紊乱，量少，经常失眠多梦，容易疲劳，记忆力也下降。平时还会腰膝酸软，手脚冰凉。

舌象显示舌淡苔薄，脉象沉细，属于典型的气血两虚体质。

根据她的情况，制定了以下方案：

中药调理：熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、杜仲、当归、白芍、川芎、炙甘草、白术等

饮食调理：多吃一些补气血、健脾益肾的食物，如红枣、桂圆、黑豆、核桃等。

生活习惯：保证充足的睡眠，减少熬夜；每天进行适量的运动，如瑜伽、慢跑等；保持心情舒畅，避免精神压力过大。

第一次开了15天的药，复诊的时候患者说睡眠好多了，精神也比之前好了。

继续调理，一个月后月经来潮，就是量比较少，患者对调理效果很满意，后续坚持调理，恢复规律月经，复查卵巢功能提升。

需要注意的是：熟地虽好，但也要根据个人的体质和病情适量服用，建议在医生指导下使用。感冒发热、肠胃不适时不宜服用熟地。

对抗卵巢早衰是一个综合的过程，需要女性自己付出努力和耐心。除了药物调理，还要注意饮食、运动和心情的调节。相信在精心调养下，每个女性都能保持卵巢的健康，延缓衰老！