当电脑因为C盘缓存过多而卡顿时，清理C盘缓存是解决问题的有效方法。以下是一些详细的操作步骤，帮助你清理C盘缓存以改善电脑性能：

一、使用Windows系统自带工具

1.磁盘清理

操作步骤：

右键点击C盘（系统盘），选择“属性”。

在属性窗口中，点击“磁盘清理”按钮。

系统将自动扫描并列出可清理的文件类型，如临时文件、回收站文件、系统文件等。

勾选需要清理的文件类型，特别是占用空间较大的类型，如“临时文件”、“Windows更新清理”等。

点击“确定”或“清理系统文件”（如果需要清理系统文件），然后点击“删除文件”执行清理。

2.存储感知

功能介绍：存储感知是Windows 10和Windows 11的一个新功能，能够智能地检测磁盘空间，并在空间不足时自动清理不需要的文件。

操作步骤：

打开“设置” > “系统” > “存储”。

在存储设置界面中，开启“存储感知”的开关。

根据需要配置存储感知的行为，如设置清理频率、清理内容等。

二、手动清理特定文件夹

1.临时文件夹

位置：C:\Windows\Temp和C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp

清理方法：定期手动删除这些文件夹中的文件（注意：不要删除正在使用的文件）。

2. Windows.old文件夹（如果存在）

位置：C盘根目录下

清理方法：Windows.old文件夹是系统升级后的备份文件夹，如果确认不需要，可以手动删除。也可以使用磁盘清理工具中的“以前的Windows安装”选项进行清理。

三、卸载不需要的程序

操作步骤：

打开“设置” > “应用” > “应用和功能”。

浏览已安装的程序列表，找到不再需要的程序。

点击程序名称，选择“卸载”并按照提示完成卸载过程。

四、使用第三方清理工具

推荐工具：CCleaner、金山毒霸、金舟Windows优化大师等。

注意事项：

使用第三方清理工具时，请确保选择可信赖的软件，并仔细阅读其说明，以避免误删重要文件。

某些工具可能具有一键清理功能，但建议手动选择清理项，以确保不会误删重要文件。

五、其他注意事项

关闭不必要的自启动程序：过多的自启动程序会占用系统资源，导致电脑启动缓慢和卡顿。可以使用任务管理器或第三方软件来管理自启动程序。

优化系统设置：例如，关闭不必要的视觉效果、调整电源计划等，以减轻系统负担。

定期维护硬件：清理电脑内部灰尘、检查硬盘健康状况等，也有助于提升电脑性能。

综上所述，当电脑因为C盘缓存过多而卡顿时，可以通过上述方法来清理C盘缓存并改善电脑性能。请注意，在清理过程中务必谨慎操作，避免误删重要文件。