本末倒置‬

人性都是趋利避害的，所以当人遇到痛苦，会本能的远离。

但是为什么有的时候，即便自己心里很清楚正在痛苦的生活中难以喘息，但还会坚定不移的继续维持呢？

为什么当别人试图告诉你真相，想要帮助你改变现状，你却会拒绝别人的好意，还要用装睡来自欺欺人呢？

其实这也离不开人们趋利避害的心理，正是因为原本的痛苦早已成为生活的一部分。

而‬被‬习惯‬的‬痛苦‬，即便‬再‬痛‬，也‬并不觉得会‬‬对‬自己‬的‬生活‬造成‬威胁‬，而‬面对‬痛苦‬和‬改变‬原本‬的‬生活‬却‬意味着‬挑战‬和‬绝望‬。

那种对于未来的恐惧反而才是不熟悉的，才是更可怕的，才是想要拼命远离的存在。

这种忽视原本的痛苦，逃避现实的做法，其实就是一种缺乏勇气和信心而导致的本末倒置。

固定‬的‬思维模式

假如一个人原本没有痛苦，后来遇到了痛苦，那么可以改变的可能性会更大一些。

然而，一些人从一开始就在痛苦中成长和生活，又怎么具备区分痛苦的能力呢？

因为与痛苦并存早就成为了一种刻进思维里的习惯，一种难以更改的定式。

比如一个长期被情感忽视的孩子，从小就被父母告知只有自己更优秀，才有可能获得父母的关注和认可。

那么这个孩子根本就不会知道无论孩子是否优秀，父母都应该给予其无条件的关爱。

这个孩子只会逐渐内化父母传输的思想，认为是自己不够好，才不值得被爱。

只要这个孩子长大后没有机会了解爱的真相，可能一生都会生活在对爱的匮乏之中。

这样的孩子最可悲的是，并不觉得别人的认可是枷锁，反而会觉得是闪闪发光的手镯。

改变意味着害怕‬未知‬的‬挑战

青蛙不会觉得温水让自己的皮肤灼热，只会觉得温温的很舒服，直到被滚烫的水带走固执的生命。

你本能的逃避痛苦给你带来的折磨，甚至有时候你还会告诉自己，是自己想多了。

你一遍又一遍的自我催眠，你希望你的认知永远沉睡在那个自己营造出来的骗局当中。

只有这样，你才能不必去面对未知的挑战，不必去承受之前的错误给自己带来的挫败感。

你恐惧未来可能会面对的孤立无援的局面让本就被伤害的遍体鳞伤的自己更加的无助。

敢于面对和改变的勇气

但是，你的逃避等于亲手关上那道可以通向幸福生活的大门。

能够把你叫醒的不是你现在经历的痛苦，也不是别人对你的绝情，而是你自己。

痛苦一直都在那里，让你陷入痛苦的人也一样，只要你不去面对，生活将不会有任何的改变。

除非你自己亲手把自己摇醒，逼自己睁眼，劝自己改变，让自己远离。

除非你不再无视自己的内心，你看见自己的存在，你学会如何正确的爱自己。

就像在黑暗的房间，当你第一次拉开窗帘，刺眼的光芒可能让你感到不适，但当你习惯了光明，就再也不想沉沦于无尽的黑暗。

请拥有面对和改变的勇气，只要你想，你的人生将永远都有被你重启的权利。