文| 科技社
编辑 | 科技社
——【引言】——
随着冬至的临近，空气越来越寒冷，冬天的气息也愈加浓重。
而冬至是我国民间的一个非常重要的节气，历史上也流传着许多习俗。
老传统讲究冬至不做“四件事”，那么这4件事指的什么呢？今天就带大家一探究竟。
不串门留宿
冬至对于很多人来说，是家人团聚的时刻，就像春节一样。
这一天的重点不在于外面的世界，而在于家里的温暖和和谐。
冬至节气在民间有一句话，“冬至大如年”，说的就是这一天的意义和春节不相上下。
虽然不如春节那样热闹，但冬至这天也是需要和家人一起度过的。
而最重要的一点，就是不能在这一天串门留宿。
你可能觉得这只是个小细节，没什么大不了，走亲访友是为了增进感情。
更何况，带着礼物去看望朋友或者亲戚本来是一件美事。
然而冬至这天，家人围坐一桌，吃着传统的节令食品，聊着家常。
分享一年来的点滴，这种家庭聚会的氛围一旦被打断，就不再是冬至原本的味道了。
如果此时你不在家，反而跑到别人家里，自己享受不了团聚的温暖，也有可能让别人家里的人感到不适。
大家都希望在这个节气里能够好好地相聚，所以还是把时间和心力放在家人身上，不要为了外面的访客而忽视了眼前的亲人。
外面寒风刺骨，寒气逼人，而你能在家里和父母、孩子一起围坐在温暖的餐桌旁，那种宁静和温馨的感觉是任何其他地方都无法比拟的。
何况，接下来的春节日子就要到来，冬至的家庭团圆，实际上也是为春节的团聚做准备。
冬至不宜远行
与“冬至大如年”对应的另一个习惯就是，“冬至忌远行”。
这不仅是因为冬至是家庭团聚的日子，还与古代的自然规律和人们的生活习惯有关系。
虽然现在交通发达，人们可以随时出行，但这一天的特殊性决定了很多人还是会避免远离家乡。
古时冬至天气寒冷，道路难行，冬至前后正值气候转变，许多人都认为这时候外出可能会带来不必要的麻烦。
而且，冬至和春节之间的时间并不远，大家都会期待能与家人一起迎接新的一年。
如果这时候离开了，可能就错过了与家人团聚的机会，这可就得不偿失了。
现代社会，虽然我们可以通过高铁、飞机快速抵达目的地，但有时天气的变化和交通状况仍然会带来不小的困扰。
尤其是临近年底，很多地方的天气开始变得极为寒冷，风雪天气也可能会突如其来。
在冬至期间，选择出远门很容易遭遇各种意外风险，这时候还是待在家里过个安稳的冬至更为妥当。
而且，冬至时节，阳气开始回升，意味着万象更新，此时保持在一个安稳的环境中，能够让自己更好地迎接未来的变化。
不忘吃饺子
谈到冬至，不能不提的就是饺子，无论是北方还是南方，饺子都成为了冬至的重要美食。
特别是在北方，冬至吃饺子的习惯几乎家家户户都会遵循。
冬至吃饺子，是中国北方的传统习俗之一，而这一习惯的起源，源于东汉时期一位伟大的医学家张仲景。
他的名字几乎成为了中医药的代名词，而他发明的“饺子”故事，也承载着浓厚的历史文化和温暖的民间传说。
张仲景，字仲景，是东汉末年的著名医学家，素有“医圣”之称。
作为中医药学的开创者之一，张仲景不仅深入研究医学理论，还将其理论付诸实践，为百姓治病救人。
张仲景的医术远不止于药方，他还非常注重环境和生活习惯对健康的影响。
特别是冬季，寒冷的天气容易引发各种疾病，而张仲景对于如何帮助百姓抗寒、防病有着深刻的见解。
在东汉时期，南阳地区的冬季气候极为严寒，寒气逼人，许多人因为缺乏足够的保暖措施而出现“冻耳”现象，指的是耳朵因受寒而冻伤甚至腐烂。
这一情况引发了张仲景的深思，他决定利用自己的医学知识，找到一种既能温暖百姓身体，又能有效防寒的方法。
于是，张仲景开始研究如何通过食物来抵御寒冷，帮助百姓度过严冬。
经过仔细的思考和实践，他想到了一个方案，制作一种结合羊肉、辣椒和药材的食物，既能温补身体，又能增强抵抗力。
将这些混合物剁成细末，用面皮包裹，捏成小巧的饺子形状，这种食物就是后来人们所熟知的“饺子”。
饺子的形状不拘一格，可以是圆形或半月形，主要目的是让这种食物在寒冷的冬季发挥作用，起到驱寒保暖、改善血液循环的效果。
他将这些饺子分发给乡亲们，并特别嘱咐他们，要在寒冷的冬季多吃这种“饺子”，这样可以有效防止冻耳的发生，起到“暖身驱寒”的作用。
这些饺子被人们称为“驱寒矫耳汤”，意味着吃了它可以暖和身体，保护耳朵不被冻伤。
随着时间的推移，张仲景发明的“驱寒饺子”逐渐在民间流传开来，并成为了冬至的传统食品。
冬至是古人认为阳气开始回升的日子，因此这一天吃饺子，不仅有温暖身体的效果，还象征着驱走寒冷、迎接春天的到来。
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”这样的说法，虽然带点夸张，但也正是反映了人们对饺子这一食物的重视。
冬至这天，如果不吃饺子，可能会让整个节日的氛围显得不那么完整。
在寒冷的冬季，热腾腾的饺子不仅能够温暖身体，还能让你感受到浓浓的家庭温情。
至于饺子的种类，随着时代的变化，北方人吃的饺子也不再单一。
有的家庭喜欢传统的羊肉馅，也有些地方的人会选择创新的口味，如牛肉、鸡肉甚至是素菜饺子，满足不同口味的需求。
无论哪种口味，饺子都是冬至餐桌上不可或缺的一部分。
吃饺子不仅仅是为了吃饱，更是为了体验那个代表着团圆、温暖的传统。
所以冬至这天，千万不要忘了和家人一起包饺子，吃饺子，享受属于这个节气的温暖。
不祭神
冬至是一个非常讲究家庭团聚的节日，它不仅是冬季的一大转折点，还是祭祖的时刻。
然而这一天并不是所有的宗教仪式都必须进行的，尤其是对于大规模的祭神活动，我们需要谨慎对待。
传统上，冬至是道教尊神“元始天尊”的诞辰，很多道教信徒会前往寺庙祭拜，祈求保佑。
在一些地方，家庭祭祖是冬至的重要活动，大家会准备一些供品，表示对先人的尊敬，祈愿来年风调雨顺、家人安康。
这种家庭式的祭祖活动是温馨且庄重的，它强调的是家族之间的联结与尊敬，而不是过于隆重的祭神仪式。
如果你不信仰某种宗教或者并不习惯在家举行宗教仪式，那么可以选择一种适合自己家庭的方式来纪念这个节日。
比如，通过准备一顿丰盛的团圆饭来表达对长辈和祖先的敬意，也能让节日的气氛更加温馨。
不要让形式上的祭神活动破坏了节日的和谐氛围，重点是与家人共同度过这一特殊的时光，纪念先人，也向未来致以美好的期许。
冬至的重点是与亲朋好友的团聚，而不是过分拘泥于复杂的宗教仪式。
祭祖可以很简单，也可以很庄重，最终的目的是表达敬意和传承文化。
