长了胆结石的人几乎都会问，吃什么结石会变大，吃什么能把结石给化掉。大家都希望，不动手术不吃药，通过饮食调理就把这个麻烦解决掉。

之前有位周先生，带着检查单子来找我。他说原来的结石只有2mm，等他开始注意保养身体以后，天天吃鸡蛋，把结石给吃大了！报告上结石大小约为7mm！

吃鸡蛋能把结石吃大了？我是很诧异的，仔细一问，找到原因了！他虽然天天吃鸡蛋，但是吃的不是白水蛋，而是煎蛋、卤蛋、炸蛋！

鸡蛋本身性质较为平和，还具有滋阴润燥、养血安胎等功效，但经过加工以后，性质就变了。

你想想，煎蛋油腻腻的，吃多了自然会会生湿生热，湿与热相互勾结堵塞住肝胆，胆结石自然越长越大。

在日常生活中，胆结石患者是可以吃鸡蛋的，但是要注意，不能吃煎蛋、卤蛋、炸蛋，过多的蛋黄摄入对结石患者没好处！

除了吃鸡蛋闹出的大结石以外，还有这几种食物，可能你觉得吃了有好处，其实会助长结石的气焰，记得少吃点。

1、草酸含量高的绿色蔬菜，如菠菜、苋菜等，过多摄入草酸会与钙结合形成草酸钙，增加结石形成的风险，可能导致结石增大或复发。

2、性寒味酸涩的水果，如柿子、柠檬等，性寒影响脾胃运化，酸味食物可能会增加草酸等物质的吸收，酸涩之性还可能会加重体内气机的阻滞，不利于结石的排出和病情的缓解。

3、奶制品，虽然奶制品富含营养，但其中的钙质也可能促进结石形成，过多食用可能会使结石难以消除。

那就没有在家就能消结石，不怕操作会失误的方法吗？当然有，而且我给我的每一个病人都说过，多喝水！

不要等到口渴了才喝水！可以在家弄一个容量适中的水杯，想起来了就喝两口，均匀分布在全天各个时段，一天下来，喝个2000~3000 毫升的水就行了。

水喝多了，尿量就增加了，能促进小结石的排出，水还可以稀释尿液，减少尿液中溶质的浓度，从而降低结石形成的风险。