夫妻间要用心去爱，这份爱才会更甜美。我们常说的爱，不单指情感也包含了伴侣间的亲密生活。

从事两性事业十多年，伴侣间出现的心因性问题。一部分夫妻是因为微小甚微的一些事情，长期积压到在心里无法得到释怀，最终造成了情感关系的冷淡。进而诱发夫妻生活的不和谐，甚至是障碍。

婚后夫妻共同的生活，有几十年，这是与你相伴余生的人。我常跟个案说，最后陪你到老的，和你相伴时间最长的人一定不是父母，不是子女，而是和你在一起的另一半。

那么我们为何不换个角度去看这个问题，与其压抑的过完余生，何不幸福的相伴到老？这就需要夫妻间设定共同的幸福目标。各自表达自己内心的真实想法和需求，让对方清晰的感知你想要的，而不是去猜。

同时，爱与DOI，都需要用心去付出。对于夫妻生活中，要杜绝任务式的交功课。亲密生活不是一种任务，是夫妻间增进亲密情感关系的重要方式。日常生活中的矛盾，有了和谐美好的性调剂，可以让彼此间看到更多对方的美。忽略彼此的缺点，忘却不开心的一幕。

任务式的交功课是一种无心投入的表现，虽然可能偶尔带来生理满足，但是彼此间难以达到互愉的境况。大概率出现不和谐，长期如此，对于夫妻生活表现厌倦，枯燥，没有期待感。最终影响到夫妻功能。

有人问我，无性婚姻可以过下去吗？肯定是可以的。但是肯定也不会幸福。因为这是人的基本身心需求，缺失很容易出现压抑，焦虑等负面情绪伴生，影响到夫妻情感关系。所以选择隐忍的夫妻，会保持婚姻关系，但是情感关系早已进入冰点，又何能幸福。

夫妻间的幸福，有爱有心有性，彼此包容理解，爱护关怀，日子平淡些没关系，关键是有一个爱你的人，彼此能感受那份情感温暖相互扶持白头到老。