在孩子的成长过程中，不良习惯与家庭环境往往会对他们的性格产生深远影响。

其中，讨好型人格便是一种较为常见的负面性格特征，表现为孩子过分在意他人看法，不敢表达真实想法，常常迎合他人以换取认可。

面对这一问题，家长需采取积极措施，引导孩子走出讨好型人格，重塑自信与自我。

首先，家长应增强孩子的自信心。自信心是克服讨好型人格的关键。家长应多鼓励孩子，肯定他们的行为和成就，让孩子感受到自己的价值和能力。

通过参与各种活动和任务，孩子能够在实践中逐渐增强自信，学会独立解决问题，不再过分依赖他人的认可。

其次，家长应教会孩子说“不”。讨好型人格的孩子往往不敢拒绝他人的要求，害怕因此失去他人的喜爱或认可。

家长可以在家中模拟情境，让孩子练习拒绝不合理的要求，并引导他们理解拒绝并不意味着失去友谊或爱。

同时，家长也要以身作则，展示如何恰当地拒绝他人，为孩子树立榜样。

再者，营造和谐的家庭氛围也是至关重要的。家庭是孩子成长的摇篮，和谐的家庭氛围能够让孩子感受到安全和支持。

家长应避免在孩子面前争吵或表现出消极情绪，以免给孩子带来心理阴影。相反，家长应多陪伴孩子，与他们沟通交流，关注他们的内心世界，让他们感受到家庭的温暖和关爱。

此外，家长还应鼓励孩子参与社交活动，培养社交能力。社交能力不仅有助于孩子建立健康的人际关系，还能帮助他们更好地适应社会环境。

家长可以带孩子参加各种兴趣班、团体活动等，让孩子在与同龄人的交往中学会沟通、合作和分享。

最后，家长应引导孩子形成正确的自我认知。讨好型人格的孩子往往缺乏自我认知，不清楚自己的需求和价值。

家长可以通过与孩子进行深入的对话，帮助他们了解自己的优点和不足，明确自己的目标和追求。

同时，家长也要教育孩子学会自我肯定和自我激励，让他们在面对困难和挑战时能够保持积极的心态和坚定的信念。

总之，引导孩子走出讨好型人格需要家长的耐心、关爱和正确引导。通过上面的几个措施，家长可以帮助孩子重塑自信与自我，走出讨好型人格的阴影，迎接更加健康、阳光的未来。