文/龙吟师傅

有些朋友睡眠质量不好，要么半夜莫名其妙地醒来，要么长时间躺在床上不能入睡，导致健康、工作、家庭等问题。龙吟师傅今天想帮助大家从风水的角度来分析原因，并做出一些改变。也许总有机会解决这个问题！

1、卧室太大

卧室太大，无法提供安全感，睡眠自然不稳定。即使是紫禁城里的皇帝寝宫，面积也只有十到二十平方。在选择房子时，不要选择卧室太大的房子。

2、天棚太高、斜顶或天窗

躺在床上，如果你发现顶棚太高或对着天窗，睡眠质量肯定会受到影响。在古代，如果房子的顶棚很高，床本身就会被天花板覆盖，以避免高度带来的不安全感，从而提高睡眠质量。倾斜的屋顶和天窗会在躺在床上时产生一种莫名其妙的空间位移感，这也会影响睡眠质量。为什么？因为屋顶很高，不会聚气！冬天很冷，夏天很热，卧室必须稍微小一点，没有直冲的风。无论在中国还是在国外，生活在古代和现代都是如此。

3、卧室光线过明或过暗

如果卧室窗外有不断闪烁的霓虹灯，很难睡好觉，需要及时遮挡；另一方面，如果卧室没有窗户，关上门关灯后陷入绝对黑暗，感觉就像躺在坟墓里，也会因为莫名其妙的恐惧而影响睡眠。因此，在这一点上，有必要设置一个小型夜灯。

4、上方尖角吊灯

这种情况是龙吟师傅在勘察阳宅时经常遇到的。在选择床上的灯具时，重要的是不要选择水晶或挂角锋利的吊灯。当基本锐角压在身体的任何部位时，病变都会出现。特别是不要压在你的头上。

5、床四周的冲煞

龙吟师傅此前曾说过床头冲煞的情况。主要包括床头背门、背窗、背靠马桶或灶台，或床头被横梁、空调等压住。同样，如果床头直接被房门，尤其是厕所门或大门直冲，也会产生负面影响。

6、床边不要放尖锐物品或电器

不要将刀具、铁工具或辐射最小的电器（如显示器）存放在床下。孕妇应避免在床下放置钉子等尖锐物体。

7、卧室内不要放置鱼缸、风铃等风水催动法器

鱼缸、风铃和其他物品是风水布局中常用的，但它们不应该放在卧室里。主要是因为卧室应该安静，不允许过度气旺。放置过多的法器实际上会导致睡眠质量下降，并导致神经衰弱。

8、卧室内不要种植过多植物

植物在夜间也会进行呼吸，吸入氧气并释放二氧化碳，这很容易导致居住者睡眠不足、睡眠质量下降和慢性疲劳。此外，植物中生长的微生物或飞虫也会对呼吸系统脆弱的人产生不利影响。

9、睡床周围不要正对镜子

这一点已经强调了很多次，所以不再赘述。

10、卧室内不要放置过多的毛绒类物品

主要指毯子、毛绒玩具，特别是柔软的毛绒床上用品。这些物品不仅会滋生细菌，而且对于过于柔软的床上用品和床垫本身也不利于睡眠质量。因此，放置少量用于美化和装饰是可以接受的，但放置过多是不合适的。