职业案例：

小李在三甲医院工作，作为一名护士，他认为自己不断付出不断奉献，就是为了和收获平衡获得相应的回报，而现在很多年轻人普遍认为三甲医院的护士岗位越老越吃香，只是并不是所有的从业者都能够有较好的结局，并非越老越吃香。

首先护士的工作强度是非常大的，比如在医院的核心岗位中工作需要经常加班，年轻的护士或许有体力和精力，但是年龄较大的护士随着身体机能的下降，很难再去应对长时间的工作在面临繁忙的夜班以及紧急抢救任务的时候，或许能够在岗位中工作，但是没有了体力和精力，效率也会受到一定的影响。

长时间的站立在情况下，快速行动会影响到大多数年轻人的工作进展，其次三甲医院的很多护士想要晋升也比较困难，需要经过一段时间的努力和长时间的打拼才能够突破职业发展的瓶颈，难以在职位上有所晋升，而一些有能力的年轻人，他们随着年龄的增长体延长工作年限，通过考试和论文的发表，在面临更大压力的时候可以提升职称，获得实际的工作收入。

而作为护士能够获得更高的职业成就感和社会价值感，坚持留在三甲医院工作可以获得六七千以上的工资，再加上福利待遇，帮助从业者提供良好的工作条件和发展空间，让很多年轻人自然就不想再去离开。

越有能力的护士越会持续学习，不断实现自我提升，像海绵一样到处吸收新的知识，让自己变得更加强大，在维护人际关系的时候用心经营，和贵人有默契的合作，在陷入困境时得到贵人的支持，通过运动和修身保持健康饮食控制规律运动一丝不苟，避免献出沉重代价。

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