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广告公司总监林夏与外科医生陈默的婚姻陷入七年之痒。当林夏发现丈夫手机里的暧昧短信，没有哭闹质问，而是冷静收集证据；当陈默在手术室连续工作36小时后，收到的不是妻子的慰问，而是离婚协议书。

剧中用大量职场与家庭场景的平行剪辑展现错位：林夏在提案会上舌战群儒，陈默在急诊室抢救病人，两人都在各自战场拼尽全力，却在深夜回家时相对无言。最刺痛的是林夏生日当天，陈默在手术台上接生新生命，而林夏在空荡的家里切开象征"重生"的蛋糕。

转折点出现在陈默因医疗事故被停职，林夏用广告创意帮他澄清。当两人在医院天台看日出时，陈默看着林夏眼底的血丝："我们都擅长治愈别人，却忘了修补自己的裂痕。"

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