真是疏忽大意了，原来病毒一直存在，之前一直有注重提高免疫力，过年期间胡吃海塞就没太在意补充vc还有吃太多肉食难消化积食严重火气旺，再加上感染风寒，体质弱被病毒趁虚而入了。

最近在家休息，天津呼吸道病毒感染太厉害了，吃药了，出去又重复感冒，咽炎咳嗽，简直了！

我还记得，初次感觉不适是在元宵节前一天，因为喉咙痛病毒开始低烧，第二天高烧38，比新冠轻点，没有直接给我飙到39℃多，然后浑身无力，喉咙痛干哑，有痰咳嗽都难咳出来，几乎失声了，吃了仁和可立克，当天下午终于不烧了，还是喉咙痛，又吃了连花清瘟颗粒，反正家里有的药都用上了。总结起来症状就是：发烧到38℃，喉咙痛，流鼻涕，咳嗽，跟之前阳的症状很像。

但是发烧没那么高，咳嗽也没之前厉害，就是感觉喉咙像火烧一样，干疼，嘴里发苦。吃了药好多了，喉咙还是疼，不知道这波啥时候过去？

从开始发烧退烧之后，喉咙一直干，嗓子几乎失声，一直没有恢复。然后就是一直鼻塞，鼻音重，但喉咙痛症状消失了，也不头疼了，腿疼也好多了，声音好像我说话要说悄悄话似的。

这次病毒有点厉害，我之前叫它喉咙痛病毒，现在我觉得叫咽喉炎病毒更好。

因为刚开始的时候就是嗓子非常干，还几乎失声了。连花清瘟只有在发烧那几天有用，后面就没用了。我又吃了桑菊感冒片也不行，天天小鼻涕很多，咳嗽有时候很厉害，一直有鼻音。

现在咳嗽都快一个月了，断断续续还没好，特别是晚上，经常咳嗽得有时候感觉都快要吐了。

要引以为戒，把提高免疫力长期工作来对待！