杰西卡兰雅朵，美国占星咨询师、媒体占星师、灵媒，超过二十年从业经验，在电视台、平媒开有节目或专栏。运势风格为心理指引。

兰雅朵

前言:本周伊始，太阳与海王星之间形成了一个令人焦虑的相位，但此后，我们会迎来一系列支持性的星象运行。本周的主题在于了解自身，并甘愿践行自身的信念和价值观，不论所处的环境如何。真诚是一种实践，而且并非是要达到完美的境界。本周，请尊重事实。

白羊座

白羊座，切勿承担他人的压力。在本周，当您周围的人看似处于崩溃边缘时，至关重要的是您要与自身的内在智慧保持紧密联系。倘若您能明晰何者属于您，何者不属于您，何者对您而言是真实的，以及您内心深信不疑的信念，那么无论途中遭遇何种坎坷，您都将能更为从容地应对。在关键时刻挺身而出，但切勿卷入他人的纷争。

金牛座

要充分调动您的直觉，最为有效的方式便是放下对事物的掌控欲望，包括试图维持现状的想法。正如奥克塔维亚·巴特勒的睿智之语所言：“您所触及的一切皆会改变，您所改变的一切亦会改变您。唯一永恒不变的真理即为变化。”要有足够的勇气去接纳可能降临的一切，即便内心深处对预期的稳定有所渴望。当下正是您以细微而真挚的方式推动进步的时刻。

双子座

本周，治愈焦虑心灵的良方在于用心。双子座的您，务必要努力对自己保持耐心。您无法仅仅通过思考和分析来摆脱情绪的困扰。倾听内心的声音，悉心呵护您所珍视的事物，给自己留出足够的空间，去感知并尊重自己的感受和需求。您越是与自己和所处的环境抗争，用于投入和共同创造理想局面的精力就越匮乏。

巨蟹座

是时候放慢节奏，脚踏实地，并整理思绪了，月亮的孩子。您正处于一个绝佳的位置，能够设定目标，重新调整情绪能量和行动的方向，使之更完美地契合您的能力和需求。这无疑是一件幸事！唯一的难题在于，当您发生变化时，周围的人有时需要更多的时间来适应。即便这令您感到不适，在本周也要对他们的适应过程保持耐心。

狮子座

是时候放手了，狮子座。在本周，您需要放下对恐惧和不安的执着。这并不意味着要将它们压抑下去或佯装它们不存在；相反，应当反思自己可能与哪些负面信念产生了认同，并努力摆脱这些束缚。如此一来，不仅会让您感觉更良好，而且更易于发现、认可并专注于自身和生活中的美好事物。

处女座

当您在某个想法、感受或状况上苦苦挣扎时，从某种程度上讲，您实际上是在强化它，因为您赋予了它您的能量和注意力。在本周，明智地选择您的斗争对象至关重要。倘若您要投入并努力，务必确保自己清楚正在为何而战，想要促成什么，切勿陷入自我防卫的徒劳循环。让您的“是”坚定如同您的“否”。

天秤座

您正在穿越一些棘手的情感领域，这或许会让您感觉至少有些许混乱，天秤座。至关重要的是，您要如同期望他人对待您那样善待自己，做自己的挚友。切勿急于处理人际关系而忽视了自身，要始终保持与自身感受、行为和需求的紧密联系。努力使自己变得完整，并从这一状态去与他人交往。

天蝎座

您或许听闻过“逃避、战斗或妥协”这三种生存机制。在本周，您可能会发现自己陷入这三种应对机制中的一种，它们或许是必要的，但更有可能是因为在某个时刻您不再关注自己的感受和需求，也未采取恰当的行动。天蝎座，请根据需要做出调整！

射手座

您可能会感到自我防卫、停滞不前，甚至对接下来该采取何种行动、该朝哪个方向努力，甚至什么对您最为有利都感到迷茫。在本周，您所能做的最佳之事便是努力活在当下。让未来以其自身的方式向您展现，让自己扎根于当下，明确自身的价值观，并将精力和注意力集中于您最为关切的事务上。

摩羯座

倘若您不再试图掌控事情的发展方向，甚至不再试图左右他人的感受或想法，那么在您的内心世界和生活中将会有更多的空间供您应对挑战并做出优良的选择。在本周，您的焦虑或许会致使您将注意力集中在错误的事务上，仅仅是因为它们伴随着最为强烈的情绪。您最为强烈的冲动并不总是最为明智的选择！努力将精力投入到最为重要的事务上，摩羯座。

水瓶座

当您能够明确自身的界限时，当然要确保将其传达出去。接下来的关键步骤是践行这一界限——而不是坐等他人来尊重您的界限。当然，这是理想的结果！但他人总是在向您展示他们的真实面目。唯有当您自己尊重界限时，才能真正践行它，即便他人并不尊重。

双鱼座

本周您或许会感到焦虑和悲伤，这些情绪相互交织，形成一团纠结的心理和情感乱麻。不论这些情绪和反复思考的内容为何，在此存在一个契机，让您在应对内心困扰的方式上做出变革。双鱼座，请尊重自己的感受，但切勿迷失自我、耗尽资源，也不要忽视面前的可能性。