她被称为是“娱乐圈最干净”然而却靠着“一脱成名”，靠着扎实的演技荣获了不少大奖，甚至演技还被观众认为丝毫不输被称为“影后”的章子怡。

在绯闻众多的娱乐圈尤其是对于女星，很多人都为了自己的事业选择出卖自己的身体，而姜宏波却不以为然，虽然身处嘈杂的圈子但却依旧能独善其身。

出道二十多年没有一条绯闻，演技更是获得了不少人的认可，如果真说有哪点不好或许就是当时在姜文所导的电影《鬼子来了》中出演的一些大尺度戏。

对于思想比较保守的我国真的是接受不了里面有这种内容的电影，因为剧中尺度过大在国内还禁止了上映，对于世俗的眼光这或许就是姜宏波人生活唯一的污点了。

1998年姜文正在凑拍自己的新电影《鬼子来了》，但却因剧中一个寡妇的角色迟迟找不着角色而非常的苦恼。

因为寡妇在剧中还有一些尺度比较大的戏，本来就是农村题材的电影再加上大尺度戏很少有好演员会接这部戏，而能接这部戏的人姜文又看不上。

还好遇到了刚从北京电影学院的表演进修班毕业的姜宏波，这才让姜文终于找到了最合适的人选。

正好也获得了姜文的青睐，而姜宏波也是初生牛犊不怕虎，在姜文给介绍完剧中有些大尺度情节之后姜宏波却没有丝毫选择退缩的意思，反而非常爽快的答应了。

得知姜宏波同意出演姜文自然是非常的高兴，但高兴之后很快便想到了实际问题，剧中的鱼儿本是一个农村的寡妇这也正是姜宏波要演绎的角色。

虽然不管是在长相上还是身材上姜宏波的确是非常符合剧中的人物形象，但唯一不足的是姜宏波和农村还相差很大，为了能贴近角色姜宏波便被姜文安排到了农村住一段时间。

面对农村的生活姜宏波也没有拒绝，但不得不说对于从小生活优越的姜宏波农村恶劣的生活对她也是一种非常大的挑战，而姜文给她找的房子还是村中最破的房子。

当时正值刚下过雨出门就是非常泥泞的道路，而且村子里用水还非常的不方便，面对这样的生活如若换作现在的流量小生选择待在那的应该会很难。

而姜宏波看到这个的场景却没有丝毫的动摇，她深知作为一个演员贴近人物的重要性，而她也为此非常的努力，为了能显得农村的土气姜宏波还选择了十多天都不洗澡。

尽量让自己与剧中的角色更加的贴近，在农村的这些日子姜宏波也没有闲着，和农民们一起工作一起耕种，也不收拾自己，身上还穿着他们的衣服。

随着时间的流逝整日操劳不休篇幅的姜宏波也很快融入了当地的大集体，最后也与刚开始来到这个地方时的形象简直是天差地别。

后来就连导演来农村看她的时候身为人群中的她让姜文都很难辨别，真的是一位妥妥的农村妇女形象了，这也让姜文非常的高兴。

他心心念念的电影终于是可以开拍了，虽然姜宏波的形象是如剧中的角色如出一辙了，但很快新的问题又来了。

虽然彼时的姜宏波已经27岁了，但这部作品却是她正式踏上演艺之路的第一部电影，而且里面还有一些大尺度的剧情，其他还好就在拍摄大尺度情节的时候她还是有点放不开。

剧中不但有着她把衣服全部脱掉的片段还有一段和姜文tou情的激情戏，在面对这些时她始终是有点放不开，不过后来经过老戏骨姜文的知导她才能慢慢的渐入佳境。

经过姜文的开导之后姜宏波也是表现的格外的好，电影一上映也是非常的火爆，而初出茅庐的姜宏波也因这部剧大火了起来。

而她的在剧中的演技更是获得了业内不少专业人士的认可，本以为有着这部剧的加身很快她便能在国内迅速的火爆起来。

然而事实并非如此，因为国人相对于来说思想还是比较的保守，而当时上映时也不过才2000年思想更是不怎么开放，除了对有些对姜宏波的非议之外这部电影也因尺度大遭到了下架。

这部电影虽然是让姜宏波打开了不少的名气但也让很多人给她贴上了不好的标签，但直到后来姜宏波实际行动证明了什么叫做身为一个演员的敬业精神。

而她出演这部作品也纯粹只是因为作为一个演员的职责，在后来后来拍摄《钢铁年代》中真的掌掴陈宝国就可以看出姜宏波才是真的配得上演员这个职业的人。

不管是放到现在还是之前在娱乐圈晚辈对长辈都会是非常的敬重，尤其是对于实力派的老戏骨，不管是拍戏时还是现实生活中都会如此。

但姜宏波却不以为然，在她看来演员的职责就是演戏并没有什么高低贵贱之分，大家的目的就都是把戏给演好，所以当时在剧中她与陈宝国有一场戏时。

而且还是她掌掴陈宝国的戏份彼时的陈宝国名气也比她的大很多，面对这样的一位前辈或许很多人都会真大，而姜宏波却并不像大多数一样她则是真大。

当时她一巴掌下去的时候一旁的导演和在场的人都惊了，身为实力派演员的陈宝国自然也是没有生气，甚至还佩服她的演技真好，这才是应该给观众带来的真实效果。

不过拍完导演喊卡之后哦姜宏波连声赶忙向陈宝国道歉，而陈宝国也并不在意这些，从这就可以看出姜宏波并不像其他想飞上枝头变凤凰的演员一样。

她的目的就是给观众呈现出更好的作品，而这也是为什么她虽没有在圈中大红起来喜欢她的人却非常喜欢的原因吧，因为她并不糊弄观众，而是真的带来了好的角色。

虽然是半路出身但在《演员的诞生》中与身为影后的章子怡飚戏的时候，她的演技并不输章子怡，演技可圈可点的她至于为何在娱乐圈为甚不火。

或许跟她的不炒作只认认真真的拍戏有关吧，其实在成为演员之前姜宏波曾是一位排球运动员，只不过后来因为种种原因没能继续学习排球。

姜宏波1973年出生于黑龙江一个不错的家庭，因为喜欢运动又加上身材长相非常的高达于是在父母的建议下她就去学习了排球。

接触过排球之后姜宏波也是非常的喜欢，虽然是女孩子但从小姜宏波却有着一股很大不服输的精神，即使体校对于一个女孩来说非常的累。

但姜宏波却依旧是非常的坚持从进入排球队之后就没有想过退缩，而训练的时候她也曾受过很多的伤但对于这些她依旧是没有丝毫的犹豫。

因为在接触排球的时候他就立志想要为国家争光，成为一名优秀的国家运动员，正因为心中有梦所以尽管再苦再累他却从没有想过放弃。

尽管她是非常的鼓励但命运却没有眷顾她，因为她平时训练力度比较大身上也受了不少的伤，再加上她的身体虽然比正常女性强装了一点，但对于女排来说还是有点欠缺。

多个方面的影响下最后她还是与排球失之交臂了，但突然不练习排球了姜宏波也开始对她的以后的人生路迷茫了起来。

不知道该选择走什么样的路，偶然一次她进入了一个电影剧组充当了一次群演，这部电影之后她就对演员这个职业生起了好感。

不过当时得知她想从事演员这个行业也遭到了父母的反对，因为家中就她一个女儿父母也是对她非常的疼爱，想让她早早地成家这样也可以有一个依靠。

但姜宏波却并不想安于现状当时正逢北京电影学院开设了一个进修班，24岁的姜宏波也从这开始了她的表演之路。

刚毕业就拍摄了姜文的《鬼子来了》这部电影，虽然饱受争议但这也为她在娱乐圈打开了名气，而后她更是凭借着自己拍戏时的专业获得了观众的认可。

尤其是在电视剧《芈月传》中虽然出演的只是一个配角楚威后，凭借着精湛的演技把角色刻画的非常逼真，让人看到她的演技无不是非常的惊叹。

除此之外在多部作品中都有着她的身影，只不过大多数出演的都是一些角色所以并不算很出名，但无论出演的哪一个角色她的演技都让人为之折服。

虽然没有在圈中爆火起来想必这就是她想要的生活，因为对于真正热爱表演的人她并不会在意自己红不红或者是不是主角，只要能有刻画角色的机会对她来说已经非常的满足了。

除了演技精湛之外如今已经50出头的姜宏波感情却依旧是一片空白，而在之前年轻时其他明星都在想尽办法搞绯闻让自己出名的时候，姜宏波却并没有这样做。

反而依旧是安安心心地拍戏，截至目前姜宏波已经出道二十多年了但在娱乐圈从来没有听到过她的绯闻，而这才是一个好演员最应有的好品质。