在综艺节目《一路繁花》中，观众们被节目中弥漫的“火药味”深深吸引。

看到70多岁的刘晓庆浑身充满了用不完的劲儿，不禁让人感叹，原来这个年纪才是真正的青春焕发期。

在这个团队里，大家亲切地称其为“老年团”。

倪萍、蔡明等人都比庆奶年轻几岁，但体力上却远远不及她。

这让许多人质疑，庆奶是否真的在作秀？

直到《一路繁花》播出后，人们才明白，事实并非如此。

庆奶在剧中展现出了无穷的精神力量。

在与蔡明一起寻找餐厅的过程中，即便是在没有进食的情况下，她的步伐依旧轻快如风。

而另一边，蔡明因低血糖不得不蹲下休息，吃东西缓解疲劳。

此时的庆奶不急不躁，独自一人在高原景区绕了一大圈，不仅毫无疲惫之感，反而步伐轻盈，找到餐厅后还能从容不迫地回去接人。

这让不少年轻人自叹不如，有人戏称：“庆奶是打了鸡血”，而当代的年轻人则是“鸡瘟”。

无视自己七十多岁的年龄，她宛如少女般向路边的大爷道谢，可能大爷半夜坐起来都会感到困惑不解。

当他们到达餐厅时，却发现两个餐厅都没有营业。

同伴们已经累得走不动路了，眼看着吃饭还没有着落，庆奶再次出发继续寻找目标。

经过一番短跑，她终于找到了一家正在营业的餐厅。

走了这么久，她依然挺直身板，身体素质令人佩服。

不仅如此，她的食量也是惊人，手像风筝一样忙碌不停，镜头一转，她的嘴巴就像机关枪一样停不下来。

第一锅鱼吃完后，大家已经接近尾声，而庆奶才刚刚开始“开胃”。

她还能再吃一条鱼，团队里的人都直言真能吃啊。

不仅是最早到饭馆的人，也是最晚离开的那个人。

人们饭后都去休息时，她却说饭后需要锻炼。

这让大家明白了她年纪这么大身体还这么好的原因——生命在于运动。

网传在直播中，向太曾喊话：“她过年可以来家里吃年夜饭。”

而李小冉的表情似乎在说：“这不得多来几条鱼吗？”

这一幕让许多观众忍俊不禁。

在观看这段直播时，小编也不禁感叹，七十多岁的年纪竟然能有如此好的身体状况，在这个年纪能够碾压所有老太太。

看她吃鱼的样子，也让小编垂涎欲滴，吃饭真的香，看她吃饭也是一种幸福。

然而，不少人因为李小冉的语气诟病她控制欲太强，不让老年团的人吃晚饭。

其实，有一种说法是李小冉曾经是舞蹈生，习惯了不吃晚饭。

舞蹈生对体重的要求较高，因此她的习惯也影响了其他人。

庆奶这个年纪，这么吃，只要不影响自己的健康就没有问题。

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互动问题：你认为老年人应该保持怎样的饮食习惯才能维持健康的身体状态？

通过《一路繁花》这档节目，我们看到了庆奶那充满活力的生活态度和李小冉独特的管理方式。

庆奶的体力和精神状态不仅让人钦佩，也让我们反思如何在年老时依然保持健康和活力。

李小冉的管理方式虽然引发了一些争议，但也反映了她在团队中的责任心和关爱之心。

无论是庆奶还是李小冉，她们都在用自己的方式诠释着生活的美好。

希望每一位读者都能从这篇文章中获得启发，积极面对生活，享受每一个美好的瞬间。

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