1967年的全美空手道冠军比赛中，当时的查克·诺里斯以一分的优势赢了乔·刘易斯，获得了当时的全美空手冠军，也是在那场比赛中，查克·诺里斯认识了在那场比赛中担任嘉宾的李小龙，两人可以说是相见恨晚，之后还到了酒店房间一起切磋武术。

1967年10月20日，查克·诺里斯来到了李小龙位于库维市的家中，两人开始在李小龙僻静的后院进行训练，李小龙那个后院有许多的训练器材，比如速度球、中型沙包等，李小龙平时有空就会在这里进行训练。

查克·诺里斯虽然加入到了李小龙的私教课，不过，查克·诺里斯当时可是全美的空手道冠军，而李小龙只是一个小有名气的武术教练，因为身份不同，查克·诺里斯和空手道高手迈克·斯通一样，还是很在乎别人说他是李小龙的徒弟的。

查克·诺里斯后来坚持认为那只是“训练”，并不是什么“私教课程”，就是说两人是在交流彼此擅长的武术，而不是学生和老师之间的关系。

查克·诺里斯后来在接受采访时候说：“李小龙起初不相信高踢，他认为好腿不过腰，我最终说服了他，能够进行多角度、多方位的踢击是很有必要的，作为回报，李小龙有教我一些功夫的技巧，比如日字冲拳的打法，我将之吸收进了我自己的体系内。”查克·诺里斯并不承认自己是李小龙的学生，他还说是自己让李小龙相信了变线踢的威力，意思就是说，李小龙腿功，是借鉴了他的建议。

事实上，李小龙在十几岁的时候，在香港就已经学会了如何高踢了，查克·诺里斯只是帮助李小龙改进了技术。