宗筋的长度是天生就定型的吗？是也不是，对于生理性的就是老天注定，即使用各种各样的方法去补也是无济于事。当然老天爷给你的东西不会太好也不会太差，至少够用。对于病理性的比如手瘾伤精过度导致的质量太差，可以通过后天的进补来恢复。

海绵体既不是肉，又不是骨头，同样的个体，对于海绵体来说，阳气充足，可以正常的到达宗筋，这是坚挺的关键。

今天通过一个病例，详细的给大家讲解一下：

孙先生，35岁，年少时有手瘾，伤精多年，频率也是非常的高，如今宗筋短而弱，多数时间无法完成，自己非常的苦恼。

1.”小弟弟“疲软无力，时间短暂，毫无固摄能力，

2.阴囊潮湿，瘙痒不适，身体困重，腰膝酸软，

3.神疲乏力，少气懒言，精神不振，情绪消极，

4.食欲不佳，容易腹泻，大便溏稀不成形。

舌象：舌质淡白，舌面有水湿，舌边有齿痕

辨证：阳虚夹寒湿

论治：补阳气化，寒湿，展宗筋

方用：黄柏，土茯苓，川萆䉏，川牛膝，熟薏苡仁，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，蜈蚣，甘草，仙灵脾。

方解：方中的土茯苓，川萆䉏，薏苡仁燥湿，清除海绵体上面的负担，清除湿的重浊粘滞。川牛膝引血下行，可让更多的血往下引，仙灵脾补火助阳，蜈蚣打通海绵体内淤滞的血，诸药合用宗筋坚韧增加。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。