“天要下雨，娘要嫁人”，再漂亮的女人，到了自己中年晚年，身材身形和容貌都保持不好，就会被贴上“大妈”的标签。
当然，女性容貌的保持，一方面的确和年龄有关系，但另一方面，女性的好打理也能让她们保持年轻态。
那么，到老了都不会有“大妈感”的女人，她们的秘诀是什么呢?
我们可以从那些看起来很美很年轻的女人身上找到线索，往往她们身上都有这3个特征。
发型自然大方。不管是什么年代，清朝还是现代，晦暗无光、毛躁缠结、干枯分叉的头发，只能衬托着人的随意邋遢和没有品位。
相反，哪怕你的年龄已经接近晚年了，但如果你的发型又黑又柔顺，而且定期去理发店修剪护理，只保留一些简单不夸张的造型，比如直发或者小卷，又哪吒或者中短发，那么也一点不显老。
这就好比我的一位长辈，今年快70岁了，但一直特别重视自己的形象，所以每隔一段时间就会去专业的理发店修剪头发和染发，每天都在家精心打理，这就使得她的头发虽然白了一部分，但还是很有光泽感的，而且整体看起来还比较柔顺，所以尽管她岁数不小了，但整个人看起来还是特别精气神儿。
所以说，想不显老，在发型上就要多花点心思。
另外，在日常生活中，如果你没有条件去做护理，那么在家一定也要做好日常保养。
比如不洗头的时候千万别用手去摸，更不要用手去抓，手上沾了油腻腻的东西也不能抹到头上，因为这些都会造成头油腻腻且头发打结，更不要说分叉和干枯了，所以最好出去时把头发扎起来!
有条件的话，洗头之后一定要及时吹干，不然很容易产生静电使发质毛躁。
如果你想不麻烦的话，那就买一个质量好的精油或者护发素，这样保护效果好，还省事!
身材丰腴体态端庄。随着现在社会对于审美观不断拓宽，我们越来越认识到其实瘦并不是美唯一的标准。
相反，现在很多人甚至认为微胖比瘦更显气质，因为显得健康，而且很有生活感。
但是如果bmi严重超标，不能因为这样就冒险减肥。
咳咳，我说的是那些为了减肥乱吃减肥药的人哈。
所以你最好时常关注一下自己的体重，不要超过合理范围。
然后你还要注重体态，要做到哪怕你略微微胖，但只要体态端庄，就能给人感觉你是很有魅力的女人，这样比你瘦但体态很邋遢更吸引人。
所以说，多锻炼身体少吃零食，一方面保证自己的身材，但是更重要的一点是定期锻炼能让你的气色显得更加健康气色很好啊!
到了晚年，你要是还跑跑步、练练瑜伽、打打太极拳，绝对能自己爬楼梯完全不费劲!
高龄过世于“走着没劲”这部电影之后，还有多少年龄大的老年人去世是因为心脏病、高血脂、高血糖、高血压等引起的问题，其实大部分都是因为坐着太少动导致自己代谢变差，进而引起一系列问题。
所以说，到了晚年，我们不仅要注意形态，更要注意心肺这些最基础最重要的问题，所以从年轻开始就给身体加分吧!
整体颜色不油腻。前两点主要是脸部和身体两个方面，而最后一点，就主要是衣服颜色上。
我们常说“人要衣装”，服装颜色直接影响人的整体造型，我们常常看到那些时尚博主模特，她们每次出门搭配不仅颜色高档优雅，而且配色之间灯光过渡自然流畅，非常赏心悦目，让人禁不住感觉这女人真有品位。
反观那些油腻的大叔，有些明明年龄也不大，但非常不注意搭配颜色。
比如就喜欢穿那种浓烈的黄马甲，这本来只是工作需要，放一边没啥问题，但是当他配上深色裤脚，再搭配上脏脏的鞋子以及随意搞定的头发时，你是不是瞬间觉得他很油腻?
所以说，衣服不能太鲜艳的颜色，不然搭配不好就显得没气质了。
所以我们来一起看看清新的女明星们都比较喜欢穿啥颜色:
首先第一点，她们偏爱浅色系，在夏天，经常能看到她们穿米白色、奶咖色或者宝蓝色、浅紫色衣服，清爽优雅又不夸张，非常适合年轻女性。
在冬天，棕色调驼色外套配上一点米白颜色，这样环境中既有明亮又不会太深重，不至于让人觉得令人压抑，又不会显示出沧桑，非常适合中年女性或者年纪大的女性。
而且除了整体颜色搭配外，还有一点就是，对于衣服局部颜色上，她们从来不会选择昏暗的色彩，不管是墨绿还是大红都是挑选基调是明亮彩色，例如砖红色、亮绿色，这样既能保证衣服局部颜色突出整体柔和优雅，又不会太过于伤眼，所以对于我们的穿搭来说，是非常值得学习的一点!
