现在是夏季穿搭的选色高峰期，看到周围不少小姐妹都在纠结要买什么颜色的衣服。作为一位从事时尚行业多年的资深造型师，我深知颜色选择对于中年女性来说有多重要。

选对了颜色能让你年轻十岁，选错了分分钟变油腻大妈。今天就和大家聊聊穿搭选色这件事。

第一、选对了颜色才更加的气质好看

现在很多品牌的服装设计越来越偏年轻化，不少中年姐妹也想要追赶潮流，但盲目追求时尚很容易踩雷。作为同龄人，我深知咱们的肤色和气质需要更细致的考量。

▼这三种颜色一定要尽量远离，显老又显黑

第一种、颜色太花哨的服装，油腻显老

太过花哨艳丽的配色会让人觉得廉价感十足，尤其是那些大面积的花朵图案或者拼接色块，穿在身上反而会显得老气横秋。这类服装不仅不能为你增添魅力，反而会让整体造型显得杂乱无章，毫无高级感可言。

第二种、亮度太高的彩色服装，十分显黑

很多姐妹以为穿亮色会显得年轻有活力，但其实过于明亮的色调会和咱们略显暗沉的肤色形成强烈反差，不仅没有美感，反而会让皮肤看起来更加暗黄。这种情况在拍照时尤其明显，经常会出现人黑衣亮的尴尬局面。

第三种、过于朴素的经典色，古板沉闷

太过朴素的颜色虽然安全，但容易让人觉得老气沉闷。比如纯黑、深棕这类暗色系，虽然显瘦但很容易让人联想到大妈装，完全没有任何精神气质可言。这种颜色会让整个人看起来没有生机，显得疲惫又没精神。

第二、推荐中年女人选这些颜色，更高级

种类⑴.低饱和度的彩色系，减龄效果满分

低饱和度的彩色系是非常适合中年女性的选择，因为这类颜色既保留了彩色的活力，又不会太过跳脱。浅绿色系就是一个很好的选择，它能给人清新自然的感觉，又不会显得过于年轻化。建议选择质地较好的针织衫或者丝质面料，能让整体造型既舒适又高级。

粉色系也是不错的选择，但一定要选择带有灰调的淡粉色。这种颜色能让人看起来温柔优雅，又不会太过甜美幼稚。搭配一些简约的设计元素，能让整体造型既保持女人味又不失成熟感。

种类⑵.带有浓郁氛围感的大地色系，更显成熟

大地色系是提升气质的绝佳选择，尤其是那些浅色调的驼色和卡其色。这类颜色能让人感受到温暖柔和的质感，同时又能中和咱们的肤色，不会显得过于突兀。建议选择一些剪裁优雅的连衣裙或者大衣，能让整体造型既有气场又不失优雅。

种类⑶.高饱和度彩色系，更加复古时尚

姜黄色是一个很好的选择，它既能突显气质又不会太过张扬。选择带有纹理感的针织面料，可以增添造型的层次感和精致感。

玫红色也是不错的选择，但要选择偏暗调的款式，搭配一些简约的设计元素，能让整体造型既时尚又不失稳重。

第三、学会这两种配色方法，气质又好看

方法①.运用同色搭配的方法

同色系搭配是最简单又高级的穿搭技巧，它能让整体造型看起来更加协调统一。比如用豆绿色外套配同色系的裤子，或者蓝色毛衣搭配浅蓝色长裙，都能营造出优雅大气的效果。这种搭配方法不仅显高还特别显瘦，是中年女性的穿搭利器。

方法②.糖果色搭配经典色系

如果想要让造型更有亮点，可以尝试用糖果色和经典色系搭配。比如用粉蓝色的上衣搭配白色长裤，或者是浅黄色针织衫配牛仔裤，都能让整体造型既清新又不失质感。这种搭配既能突出重点，又不会显得过于花哨。

中年女人的穿衣打扮，最重要的就是找到适合自己的风格。颜色的选择看似简单，但直接影响着整体造型的效果。希望通过今天的分享，能帮助大家在日常穿搭中少走一些弯路，穿出属于自己的精致优雅。