新生儿抚触不仅是亲子间爱的传递，更是促进宝宝健康成长的神奇妙方。它能刺激宝宝神经系统发育，增强免疫力，还能增进亲子关系。现在，就让我们一起来学习这套专业的新生儿抚触手法吧！
头部抚触额部：取适量抚触油于掌心，双手搓匀。接着，用双手拇指指腹从新生儿眉间缓缓向上推至发际线，重复 3 - 5 次。这一动作能有效舒缓新生儿额头肌肉的紧张感 。颊部：双手拇指从宝宝下颌中间向外侧轻轻滑动按摩，随后用手指轻压脸颊，使宝宝嘴唇呈现微笑状，每次按压持续 1 - 2 秒，重复 3 - 5 次。该手法有助于放松脸颊两侧的肌肉。顶部：将双手置于新生儿头顶，用指腹从宝宝前额发际轻柔地向后滑至后枕部，接着轻轻按摩后枕部头皮，重复 3 - 5 次。这能促进头部血液循环，让宝宝倍感舒适。上肢抚触胸部：双手依次从宝宝胸部两侧肋骨下缘，向对侧上方交叉推进，注意避开乳头，动作务必轻柔，重复 3 - 5 次。这有助于促进宝宝呼吸以及心肺功能的发育。腹部：食指和中指并拢，从宝宝右下腹向上推至上腹，再往左侧下腹移动，以顺时针方向画半圆，注意避开肚脐，重复 3 - 5 次。此手法能有效促进肠道蠕动，助力宝宝消化。手部：双手交替握住宝宝的一只胳膊，从腋窝处轻轻挤捏至手腕部，再从手腕沿着手臂内侧按摩回肩部，重复 3 - 5 次。随后，轻柔地按摩新生儿的每根手指，从指根到指尖，最后轻轻拉一拉每个手指。下肢、背部及臀部抚触下肢：一只手握住宝宝脚踝，另一只手从大腿根部开始，沿着腿部外侧轻轻按摩至脚踝，再从脚踝沿着腿部内侧按摩回大腿根部，重复 3 - 5 次。接着，用拇指和食指轻揉每个脚趾，并轻轻转动，促进脚部血液循环，增强脚趾灵活性。背部：小心将宝宝翻身，保持头部偏向一侧，确保呼吸顺畅。用双手指腹从新生儿颈部开始，沿着脊柱两侧，由上向下轻轻按摩至臀部，重复 3 - 5 次。臀部：一只手放在臀部一侧，另一只手用手掌从臀部上方（靠近腰部位置）向下方轻轻按摩，重复 3 - 5 次。
