林芳和她的朋友们在咖啡馆聊得热火朝天，可随着话题转到感情问题上，她忍不住低下头，喝了一口咖啡，掩饰住眼里的失落。
朋友小静感叹道，“你看，就是因为你一次次原谅他，他才敢肆无忌惮地伤害你。你是不是从来没给自己设定过底线？”
大家不由自主地陷入了沉默。
这个问题一提，仿佛在众人心底深处触碰了敏感的神经。
大家心里都明白，但又难以接受这个扎心的事实。
宽松空间助长了他的行为当我们一次次原谅一个人的行为时，他会惯性地以为你的宽容是理所当然的。
林芳就是这样，总想着忍一忍，或许他会变好。
可是事实是，每一次的原谅反而给了他更大的空间去肆无忌惮地伤害你。
这让我想起了心理学中的“负强化”现象。
简单来说，就是你的每一次宽容，实际上是在鼓励对方继续这种行为。
时间久了，对方根本不会反省自己到底做错了什么，反而会觉得你就是那个应该默默承受一切的人。
所以，别再以为时间能冲淡一切，改变一个人是需要对方自愿的，而不是你的无限宽容。
他为何轻视你的付出在感情中付出是一种本能，但林芳总是觉得自己付出得不到应有的回报，内心很委屈。
听她讲了这么多次她的故事，每次都是她为他设计生日惊喜，为他准备日常生活的点滴，他却连一句体贴的话都没有。
为什么会这样？
因为他已经习惯了这些付出，觉得这是理所当然的。
这在心理学上叫“情感依赖”。
一个男人如果从小到大没有经历过情感的缺失，他会认为女人对他的好是理所当然的，而不会感到感激。
于是，他越来越不把你的付出当回事，反而觉得你对他的好是应该的。
你的情感需求在他眼里也显得可有可无。
他不怕失去你，反而更加放纵再来说说安全感的问题。
一个人是否在感情中安全，取决于他对这段关系的认同和在意程度。
小静的经历让人唏嘘，她讲述自己有多爱那个他，每次他做错事，她都选择原谅，给他机会。
他依然我行我素，从未真正改变过。
为什么呢？
因为他知道你永远不会离开他，所以他肆无忌惮地伤害你。
你越是包容，他就越不珍惜。
男人总敢反复伤害你，是因为他对你缺少“失去的危机感”，他知道你永远在那儿等他，而不会真正离开。
而他清楚，即使他再怎么做，你还是会选择原谅。
这种毫无畏惧的态度使得他更加放纵，不再把你的感受放在心上。
设定底线：保护自己的关键
你有没有想过，为什么他一次次地伤害你还敢继续呢？
你是不是从来没给自己设定一个底线？
我们总是说宽容是美德，但在感情中，适当的底线是必须的。
你越是没有底线，越是给他更多的伤害你的空间。
林芳最终下了决心设立底线，不再一味地包容。
结果那个曾经肆无忌惮的他，竟然有所收敛，甚至主动关心起她的感受。
她的故事告诉我们，设立底线不是让对方觉得你刻薄，而是让他意识到你的感受也是应该被尊重的。
男人如果真的爱你，他会尊重你的底线，而不会一再挑战它。
而当你学会设立底线，也许你会发现，不仅自己得到了更多的尊重，对方也学会了如何真正去爱你。
结论：每段感情都需要两个人的共同努力，而不是一方的无底线付出。
男人总敢反复伤害你，并不是你的错，而是你太容易原谅。
那么，试着把握自己的价值，设立清晰的底线，不再一味地委曲求全。
让我们相信，你值得拥有真正平等和尊重的感情。
不管爱多深，也不要低估自己在感情中的价值。
爱情是相互的，尊重是相互的，当你愿意为自己的底线和原则去争取时，你会发现，这段感情不仅能更加健康，也让你们彼此更加珍惜和爱护。
因为有了底线，爱才会更加珍贵和长久。
