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先来一个灵魂拷问：
爸爸or妈妈，谁对孩子成长更重要？
其实，宝爸和宝妈对宝宝的重要性各占半壁江山，可惜很多宝爸忙于事业，平时较少参与宝宝的日常。鉴于宝爸对宝宝健康人格体魄塑造，具有不可替代的作用，趁过年7天轻松假期，宝爸多和娃交流感情、创造美好的新年回忆吧。
至于交流方式，还有比“玩耍”更合适的选项吗？不仅轻松愉悦，还能锻炼身体，促进身高增长呢。
至于宝妈们嫌弃宝爸带娃太糙，担心宝爸和娃玩耍会看得让人“心跳加速”这点，小编列举3项有利证据可以安宝妈们的心——
爸爸也为养育孩子做好了准备
BBC专门拍摄了一部纪录片：《父亲的生物学意义》。里面提到：从妈妈怀孕开始，爸爸体内的睾丸激素开始下降，雌激素上升并发挥作用，让他们不那么男性化，攻击欲望更低、更有耐心。所以，爸爸们嘴上说带不了娃，身体却很诚实地做好了准备。
爸爸能更好帮助孩子成长独立
很多宝妈们诟病宝爸的一点，就是他们带娃太“粗心大意”，“大大咧咧”。
提前领悟社会的酸甜苦辣
宝爸带娃虽然看起来粗糙，却给宝宝创造了更多探索环境的机会，满足宝宝与生俱来的好奇心，激励他们不断尝试新事物，变得更坚强、更具有冒险精神。
爸爸带娃更有助宝宝突破遗传
爸爸带娃，是对娃脑力、体力全方位的锻炼。锻炼宝宝的全身力量、平衡性。
不管是缺乏运动的娃，还是精力过剩的娃，体力耐力更好的宝爸都能帮助消耗精力，还你一个狼吞虎咽、“fufu”大睡的宝宝。
话虽说到这份上，宝爸还是会耍赖皮的：“那我不知道带宝宝玩什么呀？”
别急，小编总结了7个带娃大红包，赶快来抢它！
初一
大年初一是岁之朝，月之朝，日之朝，所以又称“三朝”，大家通常会拜访亲人或外出踏春。考虑到疫情，一家人可以选择在家化身大牛小牛，庆祝牛年~
具体做法为：
1.双手触地，双腿注意伸直，变身“牛”；
2.宝宝与宝爸面对面，抬起同侧的手，击掌！然后放下手支撑好，换另一只手，击掌！
牛牛击掌能锻炼宝宝的平衡力和肌肉力量。适合3~10岁的小朋友。新年新祝福
初二
初二的传统习俗是“回娘家”，这一天女儿要带着丈夫和孩子回娘家拜年。经过初一初二两天，宝宝们的小金库是不是已经鼓鼓囊囊啦？宝爸们是时候让宝宝知道什么叫赚钱不易。
具体做法为：
1.宝爸进入单独的房间，把压岁钱藏在身上；
2.宝宝在宝爸身上攀爬，从头发开始寻找压岁钱藏在哪里。
这个动作能增强宝宝四肢肌肉力量，增强肌体协调性，适合2~5岁宝宝玩耍。宝爸的力量优势比宝妈更好保护攀爬的宝宝，玩的时候要集中注意力哦。
初三
传说中，正月初三是“老鼠娶亲”的日子，入夜后必须早早熄灯就寝，让老鼠家族举行婚礼。为了避免宝宝的新年礼物被老鼠偷走做彩礼，宝爸要带领宝宝打一场新年礼物保卫战~
具体做法为：
1.宝宝扮演小老鼠，往自己的礼物方向爬；
2.宝爸扮演保卫者，抓住宝宝双脚，把宝宝拉离礼物所在的位置；
3.年龄稍大的宝宝可以和宝爸互换身份。
这个动作能有效锻炼上肢和腰腹力量，适合2~6岁的宝宝。宝爸在宝宝心中通常代表了力量的权威，所以由宝爸进行游戏，宝宝会更有成就感。
初四
正月初四迎灶神，按照传统习俗，要供上三牲、水果、酒茶，拜诸神。初四吃什么好吃的呢？让宝宝来做主吧~
具体做法为：
1.宝妈在地上摆上纸杯（每个纸杯上写上一种食材的名字）
2.宝爸双手绕过宝宝腋下，把宝宝抬起，变成一个“移动夹子”
3.宝宝指挥宝爸把自己移动到想吃的食材上方，用脚夹起纸杯，再指挥宝爸挪到一边。
这个动作能有效锻炼身体协调性和腿部肌肉力量，适合2~7岁的宝宝玩耍，同时也在考验宝爸们的臂力，平时疏于锻炼的宝爸，心里有没有点慌慌得er呢？
初五
正月初五，俗称破五节，民俗认为之前诸多禁忌过此日皆可破，承载了中国人的美好希望和憧憬。破五要吃饺子，还要清洁卫生，把垃圾（穷气）扫地出门。这就到了宝宝大显身手的时刻了，穷气扔得多，来年更富足~
具体做法为：
1.准备10~15个沙包或空瓶假定为“穷气”。
2.宝宝与宝爸比赛，用双脚夹住沙包/空瓶，夹投出去。
3.宝妈负责计时和测量夹投距离。
这个动作能锻炼宝宝收腹和腿部的协调性，适合4~6岁的宝宝玩耍。宝宝要注意保持平衡。宝爸要集中精神，保护宝宝不要摔倒哦！
初六
正月初六又称马日，在这一天要送穷，是中国民间一种很有特色的岁时风俗。在中国各地还有自己的送穷办法，各不相同。推荐一个可以一起玩耍的送穷神小游戏，让宝宝给家中财运增砖添瓦~
具体做法为：
1.宝妈准备一些破旧的，准备弃置不用的物品。
2.宝爸扮演穷神，站在小区集中投放的垃圾桶附近。
3.宝爸开始缓慢往家走，宝宝按照妈妈规定的路线奔跑，把物品送到宝爸手中，接到物品的宝爸要返回垃圾桶旁把物品丢掉。
4.在丢完所有物品后，宝爸如果没有走回到家中，就算成功。
这个活动可以增强宝宝的心肺功能，提高身体灵活程度，3岁以上的宝宝都可以玩。妈妈可以把线路设计得复杂一点，爸爸可以假装走得很快，这样宝宝完成时会更有成就感。
初七
初七被称为“人日”，传说女蜗于第七天造出了人，所以这一天是人类的生日，反映了中国古代人民对“人”本身的尊重。
清闲的年假即将结束，宝爸宝妈们又要开始忙碌的新的一年。宝宝也要开始新的学习和生活。
大多数宝爸们忙于担起家庭重担，平日和宝宝交流的时间也不如宝妈多。今天不妨来一场“宝爸专场”，填补上一年宝爸未能参与的时光，让宝宝的人生多一份家人的亲密，更多一份美好的回忆~
