“芳草歇柔艳，白露催寒衣”，不知不觉中，秋天的第三个节气也要到了。每年的公历9月7日至9日，太阳到达黄经165度时，即为白露。白露时节，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，早晨时分，地面和叶子上会有一层晶莹的露珠，故名白露。

​​白露节气，寓意着秋季的正式开始，也是一个收获的节气。在这个时节，农民们忙碌着收割庄稼，家家户户开始筹备过冬的物资，在民间习俗和农业生产中，这是一个非常重要的节气，古人还因此，把白露分为“公白露”和“母白露”。

在我国的传统农业文化中，古人都是靠天吃饭，因此对自然现象的观察总是细致入微，而将白露分为“公”和“母”，就是很好的体现。

​​古人认为，白露是秋季的象征，代表着气温逐渐降低，露水开始凝结。他们将白露分为公母，实际上是对这一节气进行更精细的划分。所谓“公母”，并非字面意义上的性别之分，而是根据白露出现的时间及天气状况进行分类。

那么怎样知道当年是“公白露”还是“母白露”呢？其实方法很简单，如果白露这天的农历日期尾数为单数，则为公白露；若尾数为双数，则为母白露。

还有一种说法是如果白露开始时间在白天则为“公”，在夜晚则为“母”。而今年白露日期是在农历八月初五，开始时间是9月7日11点11分06秒，是在白天，因此今年的白露为“公白露”。

​​而在民间，经常会听到老辈人说“公白露丢，母白露收”，这是什么意思呢？

公白露代表月份气候不好，可能对农作物的生长和收成不利，容易导致粮食减产或品质不佳，因此被称为“公白露丢”。而“母白露”则恰恰相反，寓示着气候适宜，天气晴朗，有利于农作物的成熟和收割，以及后续的晾晒和储存，因此称为“母白露收”。​​

白露时节，天气渐转凉，昼夜温差加大，露水开始增多，此时正值农作物成熟之际，既是古代秋祭的重要时节，又临近中秋，因此在饮食传统、农事活动、居住习俗以及祭祀禁忌等方面，有着一些习俗忌讳，8月7日白露，不论多忙这“4忌”要牢记，天气转凉，别不当回事。

忌白露不喝白露茶

在每年的白露节气，正值中秋佳节前后，此时天气渐转凉爽，昼夜温差较大。人们认为，这个时节的茶叶品质最佳，口感醇厚，香气浓郁。因此，白露喝白露茶成为了一种寓意吉祥、健康平安的习俗。​​

白露茶选用的是当季的新茶，经过精心采摘和制作，茶叶色泽鲜绿，汤色清澈。喝上一杯白露茶，不仅能消除秋燥，还能提神醒脑，增强抵抗力。白露喝白露茶，既是对传统节气的尊重，也是健康生活的一种方式。因此白露到了，别忘了给家人沏一壶白露茶。

忌讳白露当天吃豆腐

豆腐富含蛋白质和钙质，是高营养的食物。然而，在白露时节，还是不吃豆腐好。民间认为，豆腐寓意“白虎”，白露吃豆腐，容易招来霉运。​​

其次从中医角度来说，白露时节是养肺、润燥的关键时期。豆腐虽然营养丰富，但性质偏寒，过多食用容易损伤肺气，不利于养肺。因此，在这个时节，我们应该选择一些性质温和、可以润肺的食物，如银耳、百合等。

忌下水贪凉

在白露这一天，人们往往避免涉水、游泳或进行其他涉水活动。这是因为古人认为，白露时节的水气较重，容易导致湿邪入侵体内，影响身体健康。因此，他们提倡在此时节保持身体干燥，以免感受寒湿之邪。​​

这种不贪凉的生活习惯，实际上是对身体的一种保护。在白露时节，遵循这一习俗，有助于保持身体的温暖和健康，预防因此而给身体带来的不适。

忌男人拜月

白露忌男人拜月的习俗源于古人对自然现象的敬畏与尊重。在古代农业社会中，月亮被视为女性的象征，代表着生命之源。因此，民间认为，白露时节月亮最为明亮，男子在此期间拜月，可能会触犯月神，导致家庭不和、农作物歉收等不利后果。

​​这一习俗同时反映出古代社会对男女性别的角色分工。男子在家庭中承担着劳动生产、养家糊口的责任，而女子则负责家务、照顾孩子。在这样的背景下，白露忌男人拜月的习俗，既是对月亮的敬畏，也是对女性地位的尊重。许多家庭在白露时节仍遵循这一习俗，以祈求家庭和睦、五谷丰登。

水墨话语

白露节气是我国民间重视的一个节气，有许多忌讳和习俗。遵循这些忌讳，既能体现人们对自然的敬畏之心，又能祈求五谷丰登、家人安康。白露节气快到了，让我们心怀敬畏，顺应自然，度过这个美好的节气。

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