「北方人、南方人到底谁更不怕冷」，是个长期存在争议的问题。

我本以为自己土生土长在北京，必然自带一些先天优势，但自从和一个江西同事混了几年之后，我深深地感觉是自己太膨胀了。

这个体重只有90斤的纤弱女子，冬天从来没穿过羽绒服。

我问：穿这么少你不冷么？

她答：还行，你穿那么多你冷么？

我：冷啊！（我的意思是，我穿这么多都冷，你穿那么少还能不冷？！）

她：对啊，你穿那么多不还是冷？那干嘛穿那么多🤷

...

北方人认为南方不冷且南方人不抗冻，真的是一个天大的误解。

理论上，零下20˚C肯定比零下2˚C更冷，「冻死人」在别地儿是形容词，但在东三省就叫法医鉴定。

但实际上，已被暖气惯坏的北方人去南方过冬可能根本撑不过三秒。来自北方的狼，硬生生在南方被冻成了肾虚的狗。

事实证明，南北的悲喜并不相通。

对于北方人来说，一年中感觉最冷的时候并非隆冬腊月，而是供暖前的半个月和停暖后的半个月。

一场秋雨一场凉，国庆节过后迅速降温。就算外面艳阳高照，待在屋里却感觉阵阵阴冷。离开北方才发现是身在福中不知福，南方一年四季里有两季差不多都是这个天。

讲真，北方的冬天实在太舒服了。

室外冷归冷，但只要里里外外裹严实了也觉得没啥；更何况室内有暖气，有时候穿短袖都觉得燥热，甚至需要吃根冰棍降降火。

所以在南方同胞面前就不要提天气预报的数字了，他们会把你怼得哑口无言：

「外面零下20˚C？可屋里可有26˚C啊。有种你到我们安徽、徐州、江西、四川过个冬试试。」

地理课本上讲，我国南方为「亚热带气候」，冬季「温暖湿润」。但只能说，这与实际感受完全是两码事。

潮湿是最要命的，湿度每增加10%，体感温度就会降低1℃。

南方到底有多湿冷？

这么说吧，那边动物园里的企鹅要是没有电暖炉都支棱不起来。

若是没有取暖设备，室内会冷如冰窖，还不如去外面晒晒太阳更暖和些。

男女老少穿棉睡衣出门，是南方冬日的一道独特风景线。

穿成这样会不会不好意思？

格局小了。

没有一丝丝尴尬，粉的、红的、格子的、条纹的...人们身着各色冬季战袍走上街头。把手往兜里一插，就是俩字：暖和！

在南方人眼中，100件富贵鸟都比不上一件便宜又好穿的棉睡衣。

所以到哪儿都是这身儿。

长期遭受湿冷魔法攻击的南方同胞个个都是生存大师。有暖气就别谈抗冻，此处引用我江西同事的名言：

「东北人为什么对去海南有执念？那就是冷怕了！」

中国气象局「中国天气」频道曾利用冬季室内体感温度

做了个「全国省会级城市抗冻排行榜」

前十名都在南方

纬度和大东北差不多的加拿大，也是一个以寒冷著称的地方。

到了冬天，五天一大雪、两天一小雪，所以加拿大人面对极端恶劣天气都非常淡定，正所谓「只要地球不爆炸，学校绝对不放假」。

早起第一件事是「雪地挖车」

而且，他们那边的人比较real。

但凡喝口热水都算失误，穿条秋裤都不能证明自己的态度。

别说穿秋裤了，即便是零下40˚C的天气，偶尔还能在大街上看到几个露着胳膊和大腿的神奇碳基生物在雪地里淡定地行走。

老人、小孩也是这样。

全民拿命过冬。

图片来源：小红书 @行走的大羊腿

加拿大人不知冷热的迷之穿搭包括但不限于：

短袖+短裤+羽绒背心、

短袖+棉手套、

棉袜子+塑料拖鞋、

在这个四季如冬的国度，人们骨子里总透着一种脑干缺失的坚强。

图片来源：小红书 @行走的大羊腿

倒不是那边的人天赋异禀，真的是因为哪儿哪儿都特别热的原因。

出门就开车，下车就进屋，学校、超市、餐厅、商场里都有暖气，根本冻不着。外套穿不了几分钟就得脱，拿在手上还累赘，干脆不穿。

而且加拿大很多住宅都可以独立供暖，如果有钱任性的话，立夏都能开暖气。

当然了，抛开外挂不谈，有的人就是火力比较旺盛。

「脂肪」能起到保温及缓冲作用。生活在北极圈的海豹体脂率高达50%，即使泡在冰冷的海水里也不会觉得寒冷。

有健身习惯的人抵御寒冷的能力也会比较强。

体重不是关键，重点在于肌肉量。肌肉越多，「产生的热能」也就越多。

高蛋白、高热量饮食，也有利于身体热量的维持。当觉得冷的时候，可以考虑来杯牛奶、吃顿麦当劳。

另外就是，抗冻能力是可以「练」出来的。

我们生活在「不集中供暖地区」的南方同胞、下雪也能穿短裙的东瀛少女都是最好的证明。

日本人从小就接受「抗寒能力」训练

儿童在冬天要光着上身进行耐力跑

一个人小时候形成的生活习惯通常会强悍地保留下来。

也就是说，如果人生前几年没体会过穿秋裤的感觉的话，习惯了也就那么着了。

从科学角度讲，长期暴露于寒冷环境中有助于人体内「棕色脂肪」的增加。这种脂肪包含大量的线粒体，产热的同时还能提升基础代谢率，是一种「能帮你减肥的好脂肪」。

有实验显示，人在19℃的环境中不盖被子睡一个月，棕色脂肪体积增加42%，脂肪代谢活动提升10%。

这难道就是传说中的「躺着也能瘦」？

下面来说一个大家都关心的问题：不穿秋裤会不会得「老寒腿」？

想多了，「老寒腿」真不是冻出来的。

很多人认为降温或者下雨时如果不注意保暖就会引起腿疼（多为膝关节不适），事实上，受凉不是病因，关节退行性疾病或「磨损和撕裂」关节炎才是原罪。

简单来说，如果关节没问题，不穿秋裤也没事儿；如果关节磨损，用坏了，穿秋裤腿该疼还是疼。

此处不是鼓励大家不穿秋裤。

在已经有病的情况下还是要注意保暖，如果受到寒冷、潮湿的刺激，腿部尤其是膝关节周围血管、神经等的变化会使症状加重。

不像咱们Chinese一生被「受风做病」这四字箴言所困，老外是不信「贼风虚邪」那套中医理论的。

所以他们没有「老寒腿」一说，疼都是因为「遗传」。

有症状就吃止疼药，实在不行就换个关节，该穿短裤还穿短裤，反正到最后都是骨灰一斤。

在怕冷的人看来，抗冻，绝对是冬季最强的凡尔赛。

裹着羽绒服还哆哆嗦嗦走在下班路上的我，在刷完那些硬核过冬的视频后，体感温度仿佛又下降了5℃。