不知你是否听过：鲶鱼效应。

在挪威，人们喜食沙丁鱼，但由于沙丁鱼喜好群集、生性懒惰，捕到活鱼往往不是一件容易的事情。渔民们想尽一切办法，想让沙丁鱼活着到渔港，常常事与愿违。然而有一条渔船却总是能捕到活鱼，直到后来大家才得知其中奥秘。原来，这位船长每次捕鱼时，都会在鱼槽里放几条生性好动的鲶鱼。沙丁鱼受到影响后便会加速游动，促进了空气的流通，捕到活鱼的几率就大了很多。人也是如此，靠近怎样的圈子，就会成就怎样的人生。行走于世，和正能量的人在一起，到底有多重要？

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和积极的人同行，是最好的养生《荀子·劝学》中写道：“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，与之与黑。”蓬草生长在麻地里，不用扶持也能挺立；白沙混进了黑土，就会变得和土一样黑。由此可见，你身边的人，你所生存的环境，会很大程度影响你的生活质量。著名作家史铁生在20多岁时，因腰腿病重导致双腿残疾，从此以后只能依靠轮椅度日。刚坐上轮椅的那些年，他整日郁郁寡欢，对人生路充满了迷茫。直到有一天，他听到了柳青诚恳的一番话：“你为什么不写点东西呢？我看你是有能力写点什么的。”史铁生听后，陷入了思考，慢慢走出了阴霾，没过多久便开始动笔，记录下自己对于生命意义的探索。随后，写出了影响无数人的著作《我与地坛》。每当柳青去北京时，都会去看望史铁生，鼓励他尝试电影剧本，创作小说。一开始，史铁生写的剧本虽然篇幅很长，但距离拍摄用还差的很远。柳青见状会继续鼓励他：“我看你行，依我的经验看你肯定可以干写作这一行。”正因为一次次的肯定，让史铁生多了一份自信，也让他的生活一次次重燃希望。后来，史铁生在书里写道：“柳青，是我写作的领路人。”

正能量的人，就像黑暗中的一曙光，让你明白生命的价值。他们的积极向上，会帮你找回人生的方向，伴你走向更大的世界，看到更广阔的天地。正能量的人，总能让人看到好心态，纵然人生多苦难，也可以自有一份力量。他们的从容淡定，是前行路上难能可贵的良药，让内心多一丝安宁。与智者同行，路自然宽；与高人为伍，走的更远。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。和积极的人在一起，就是最好的养生。

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和消极的人相处，是最大的消耗大卫·波莱在《垃圾车法则》中讲了一个故事：打车去机场的路上，我们乘坐的出租车在正确的车道上行驶。突然，一辆黑色轿车从停车位上冲了出来，幸好出租车司机及时踩了刹车，不然就撞上了。没想到的是，黑色轿车的司机竟然回头，凶狠的对着我们大吼大叫。而出租车司机见此情形，只是微笑着对他摇了摇手，还表现出友善的样子。我疑惑不解，便问司机：“你刚才为什么那样做呢？他差点撞坏你的车，把我们送进医院。”司机慢慢解释道：“许多人就像垃圾车，他们满载着垃圾、挫败、愤怒四处奔跑。当他们的垃圾堆满时，就需要倾倒，如果你给了他们机会，他们就会把垃圾倒在你身上。所以，千万别接收他们的垃圾，真正成功的人不会让垃圾车主导自己的生活。”

人这一生中，要遇到形形色色的人。总有一部分人，怨命运不公，怨世道不顺，怨他人不帮，怨家人不好。怨天怨地，除了不怨自己。消极的人，生活里阴云密布，没有半点生机可言。朋友之前生病住院的时候，隔壁床有位病友每天都蒙着被子哭。原本她的病治愈的可能很大，但因为她的心态实在太过消极，身体情况越来越差。她平日里不是躺在床上哭，就是对着家人大发脾气。偶尔和大家聊天，挂在嘴边的都是：“花钱买罪受，还不如不治了。”“为什么别人都活的好好的，只有我要受这些罪......”时间久了，其他人也或多或少受到她的影响，病房的气氛变得沉重起来。沉浸在负面情绪中，不仅消耗着自己的能量，也在消耗着别人的光亮。苏岑有句话说的很对：不必把所有人，请进生命里。如果你看到一个飘在海上的人，你努力想拉他上岸，但他却不愿意伸出自己的手，只一味的哭泣，那么耗费太多的时间，只会让你陷入危险中。余生苦短，远离消耗你的人，才是真正的明智。

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圈子决定人生，心态改变生活有研究表明：你最常接近的几个人的平均值，就是你的价值。与什么人结伴，你就会成为什么样的人；进入什么圈子，就会拥有怎样的人生。和正能量的人同行，一生中晴天总多过雨天，惊喜总会大于痛苦。世界的美好有很多种，缺少的是发现美好的人。在积极向上的环境中便能发现美好，在消极沮丧的情绪里只能看到怨气。很喜欢《超级演说家》里，旗袍先生崔万志的一段话：

“世界是一面镜子，照耀着我们的内心，内心是什么样，世界就是什么样。选择抱怨，内心就会充满痛苦、黑暗和绝望。选择感恩，世界就会充满阳光、希望和爱。”和优秀的人在一起，彼此成就，互相照耀，就是最好的选择。

古语云：向内寻求于心，向外寻求于道。所谓“心”，便是改变心态，戒掉垃圾情绪，学会自渡。所谓“道”，便是走近正确的圈子，潜移默化改变命运。后半生，靠近正能量的人，成为正能量的人，让温暖常驻身边。正如卢思浩曾提到的那样：你是什么样的人，就会听到什么样的歌，写出什么样的字，遇到什么样的人。你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人，会相信那些信念、温暖、梦想和坚持这些早就老掉牙的字眼，是因为你就是这样的人。