每年肺癌死亡率持续升高,远离5个发病高危因素!出现症状要注意

快乐的小大夫 2024-11-28 11:54:31

肺癌,这一被称为“癌症之王”的疾病,以其高发病率和高死亡率,严重威胁着人类的生命健康。据世界卫生组织(WHO)定义,肺癌起源于呼吸上皮细胞(支气管、细支气管和肺泡)的恶性肿瘤,是世界上最常见的恶性肿瘤之一。

什么是肺癌?

肺癌,也称为原发性支气管癌或原发性支气管肺癌,是一种起源于肺组织的恶性肿瘤。根据组织病变,肺癌可分为小细胞癌和非小细胞癌。小细胞癌通常生长迅速,扩散较快,而非小细胞癌则包括腺癌、鳞癌和大细胞癌等多种类型。肺癌是全球最常见的恶性肿瘤之一,尤其在男性中,其发病率和死亡率均居恶性肿瘤首位。

2022年,我国新发肺癌病例数达到了106.06万例,这一数字占据了全部新发癌症病例的22.0%。

与此同时,2022年我国因肺癌导致的死亡病例数为73.33万例,占全部恶性肿瘤死亡的28.5%。肺癌的死亡率也相当高,达到了每10万人中51.94人因肺癌死亡。

肺癌的发病高危因素

肺癌的发生受多种因素的影响,个体间也存在差异。尽管具体的病因和发病机制尚未明确,但通常认为与以下因素有关:

1. 吸烟:吸烟是导致肺癌的最主要原因。烟草烟雾中含有超过60种致癌物,其中亚硝胺、苯并芘、多环芳烃类等对呼吸系统具有极强的致癌作用。二手烟的危害往往更大,女性因吸烟或二手烟暴露而患肺癌的风险甚至高于男性。

2. 空气污染:空气污染包括室外大气污染和室内空气污染。室外大气污染如大气中的苯并芘、PM2.5颗粒等,室内空气污染则包括装修产生的有毒气体、烹饪时厨房产生的油烟污染等。

3. 职业因素:石棉是公认的致癌物质,接触者肺癌、胸膜和腹膜间皮瘤的发病率明显增高,潜伏期可达20年或更久。此外,砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、三氯甲醚、氯甲甲醚、烟草的加热产物以及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气,电离辐射和微波辐射等也是职业暴露中的危险因素。

4. 饮食习惯:有研究表明,较少食用含β胡萝卜素的蔬菜和水果,肺癌发生的危险性升高。

5. 遗传和基因改变:遗传因素在肺癌的发生中起着重要作用。原癌基因的活化、抑癌基因的失活等基因改变,可导致细胞生长失控,进而引发癌症。

肺癌的症状

肺癌早期通常没有症状,一旦出现症状,往往已经是晚期。因此,了解肺癌的常见症状,对于早期发现和治疗至关重要。肺癌的常见症状包括:

1. 咳嗽:阵发性的刺激性干咳,无痰或少量白色泡沫黏液痰。对于慢性支气管炎以及长期吸烟的人群来说,如果咳嗽程度加重,咳嗽持续超过三周,并且出现金属音的咳嗽声音,应及时就医。

2. 胸痛:持续性尖锐并且剧烈的胸口疼痛,可能表明肿瘤已侵入胸壁。如果胸背部或者肩膀出现持续性的疼痛,说明肿瘤外侵。

3. 发热:肺癌所致的发热主要有两种,一种是由于支气管阻塞或管壁压迫后引起肺部继发性感染,另一种是所谓的“癌性热”,是肿瘤细胞坏死所产生的毒素引起的癌性发热,这常在晚期有广泛转移以后出现。

4. 咯血:由于肿瘤组织内血供丰富,且血管质地较脆,剧烈咳嗽易导致血管破裂,表现为痰内间断或持续带血,量可多可少,色或鲜明,或深暗。当癌肿侵犯血管时,严重时可引起大咯血。

5. 体重下降:不明原因的体重明显下降,可能是癌症的信号。

肺癌的筛查方法

由于肺癌早期通常没有症状,因此通过筛查早期发现肺癌至关重要。目前,低剂量螺旋CT是发现早期肺癌的最有效方法。

1. 低剂量螺旋CT:低剂量螺旋CT的敏感度是常规胸片的4-10倍,可以检出早期周围型肺癌。国际早期肺癌行动计划数据显示,低剂量胸部CT年度筛查能发现85%的I期周围型肺癌,术后10年预期生存率达92%,可以降低整体肺癌死亡率20%左右。

2. 筛查对象:肺癌筛查应在肺癌高风险人群中进行。高风险人群通常介于50-74岁,且至少符合以下条件之一:

吸烟包年数(每天吸烟的包数×吸烟年数)不少于30包年,包括曾经吸烟不少于30包年,但戒烟不足15年;

与吸烟者共同生活或同室工作被动吸烟超过20年;

有慢性阻塞性肺病(COPD)或弥漫性肺纤维化病史;

有职业暴露史不少于一年,包括暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰等;

有一级亲属(父母、子女及兄弟姐妹)确诊肺癌。

3. 筛查结果的管理和随访:

无肺内非钙化结节检出(阴性),则进入下年度筛查;

检出的非实性结节平均直径<8.0mm,或者实性结节/部分实性结节的实性成分平均直径<6.0mm,则进入下年度筛查;

检出的6.0mm≤实性结节或者部分实性结节的实性成分平均直径<15.0mm,或者8.0mm≤非实性结节平均直径<15.0mm,宜3个月后复查;

检出的实性结节、部分实性结节的实性成分或者非实性结节平均直径不小于15.0mm,宜进行抗炎治疗或活检,并根据复查结果进行进一步处理。

肺癌的治疗

肺癌的治疗方案需根据患者的具体情况制定,主要包括以下几种:

1. 手术治疗:适用于早期肺癌患者,通过切除肿瘤及其周围组织,达到根治目的。

2. 放疗:利用高能射线杀死癌细胞,适用于不能手术或术后辅助治疗。

3. 化疗:使用化学药物抑制或杀灭癌细胞,常用于晚期肺癌或多发转移患者。

4. 靶向治疗:针对特定基因突变的肺癌,使用靶向药物精准打击癌细胞,副作用较小。

5. 免疫治疗:激活患者自身免疫系统,识别并消灭癌细胞,适用于部分晚期肺癌患者。

肺癌的预防

预防肺癌,关键在于改变不良的生活习惯,减少与致癌因子的接触。以下是一些有效的预防措施:

1. 戒烟:戒烟是预防肺癌的最有效方法。吸烟者应尽量戒烟,避免二手烟暴露。

2. 改善室内空气质量:注意室内通风,减少室内空气污染。使用环保能源,减少油烟污染。

3. 职业防护:对于暴露于致癌化物中的人员,采取各种切实有效的防护措施,避免或减少与致癌因子接触。

4. 健康饮食:多吃新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、胡萝卜、菠菜、南瓜、橘子、苹果、橙子等,这些食物中含有丰富的胡萝卜素,有助于预防肺癌。少吃油煎炸食物、高糖、辛辣刺激的食物,少吃烟熏烧烤和油腻食物,不吃发霉食物。

5. 适当运动:每天进行30分钟中等强度的运动,有助于提高心、肺功能,增强免疫力,远离癌症的骚扰。

6. 定期体检:有家族性肿瘤高发史者,应提高警惕,定期有针对性的到专科进行系统检查。40岁以上,尤其是长期吸烟者,一旦出现刺激性咳嗽、咳血、胸痛、胸闷、气短、低热等症状,应及早就医。

肺癌是一种严重威胁人类生命健康的恶性肿瘤。通过了解肺癌的病因、症状、筛查方法和预防措施,我们可以更好地预防和治疗这一疾病。戒烟、改善室内空气质量、职业防护、健康饮食、适当运动和定期体检是预防肺癌的有效方法。对于高风险人群,定期进行低剂量螺旋CT筛查,可以早期发现肺癌,提高生存率。

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