近期，众多想读线上美高的学生及家长纷纷向我们咨询关于美高选课的策略。特别是就读的第一年，选课的重要性不言而喻。良好的开端是后续学术旅程顺利发展的关键，反之，若因对选课规则不熟悉而影响了平均成绩点数（GPA）或挤占了参与课外活动及竞赛的时间，那将是极大的损失。

和美国实体高中一样，线上美高课程选择是一项关键的决策过程，它对学生未来的大学申请和职业道路具有深远的影响。在此过程中，学生需深入理解常规课程、荣誉课程与AP课程的区别，合理调配课程数量以维持GPA的平衡，同时注重文理科的均衡发展，以及考虑这些选择对未来本科专业的影响。

PART01

常规（Regular）课程

在美国，尽管每所美国高中课程设置不尽相同，但九到十二年级的课程一般包括英语、数学、历史和社会科学、自然科学、语言和艺术等6个大类。

①课程/考试设计者：州/当地教育部门学校老师②涉及范围：一般包括英语、数学、历史和社会科学、自然科学、语言和艺术等8个大类。③内容设置：每个类别又有必修课和选修课。不同的学校在每个类别下提供的课程会有差别，越是顶级的学校提供的选择范围越广。④课程/考试难度：四种类型中最简单的。

Obridge Academy 开设50多门美国高中Regular课程，涵盖广泛的学科领域，以满足学生的多样化需求。这些课程包括核心学科如英语、数学、科学和社会研究，以及多种选修课程，如外语、艺术、计算机科学和健康教育等。学校通过提供丰富的课程选择，帮助学生为大学和未来职业做好充分准备。每门课程均以大学预备级别教授，确保学生获得高质量的教育体验。

PART02

荣誉（Honor）课程

荣誉课程(Honor)，则是在常规课程基础上的提升，难度介于普通课程和AP课程之间，其内容更为深入、挑战性更强。学生需要投入更多的时间和精力来完成这些课程。荣誉课程有助于提升学生的学术表现，增强其在大学申请中的竞争力，为步入理想大学奠定基础。

建议学生咨询学校辅导员，了解应选择哪些荣誉课程以及何时进行选择。荣誉课程的评定与标准课程相似，老师会根据学生的学业表现给出最终成绩。

一些高中除了荣誉课程外，还设有加速课程等不同难度级别的课程。荣誉课程的GPA计算方式不同于标准4.0满分，可能是4.25或4.5等，具体取决于学校的评分政策。

①课程/考试设计者：州/当地教育部门学校老师

②涉及范围：一般包括英语、数学、历史和社会科学、自然科学、语言和艺术等8个大类。

③内容设置：不同学校提供的荣誉课程不尽相同，越是顶级的学校提供的荣誉课程越多。

④课程/考试难度：难度比常规课程大。

Obridge Academy作为美国国家荣誉生协会成员，提供18门荣誉课程。10年级优秀学生选修两门以上Honors课程学习可获得美国国家荣誉高中生资质证书，这具有很高的学术含金量，大大提升学生背景，有助于申请世界名校及奖学金。

PART03

AP（大学选修）课程

AP（Advanced Placement）课程，则是得到大学认可的进阶课程，旨在为高中生提供接近大学水平的学习体验。这些课程的难度极高，要求学生投入极大的时间和精力，因为它们涉及的知识点更深、范围更广。成功完成AP课程不仅有助于提高GPA，还能在大学申请中增添亮点。

①课程/考试设计者：College Board老师

②涉及范围：目前包括六大类型，STEM、英语、历史和社会科学、世界语言和文化、艺术和研究，共有三十多门学科。

③内容设置：AP是标准化考试，意味着AP老师应该讲的内容是一样的。但不同的学校会提供不同的AP课程和课程数量。

④课程/考试难度：一般来说，四种类型中最难。极个别学校不开设AP课程，但其所提供的Honor课程甚至比AP更难。

AP课程 ≠ AP考试

AP课程分数≠ AP考试成绩

AP课程与AP考试是相互独立的，学生可以在中学选修AP课程，在成绩单上获得学校AP课程的成绩；也可以不参加AP课程，自学并进行AP考试，获得AP成绩。

Obridge AcademyObridge Academy开设26门AP课程（如AP微积分、AP生物、AP美国历史等），为优秀学生提供提升GPA和申请名校的机会。

Honor和AP课程的重要性

荣誉课程和AP课程有GPA加权的功能，可以提升你的GPA，除非你的学校不接受荣誉和AP加权GPA；更重要的是荣誉和AP课程展示了你的学术能力，大学招生官会专门看你的荣誉和AP课程成绩，两者都对美国大学申请有帮助。

如何平衡课程难度和GPA

最后，平衡课程难度和GPA是美国高中学生选课时面临的一个挑战。以下是一些策略，可以帮助学生在追求挑战性课程的同时维持一个健康的GPA：

1.自我评估：首先，学生应该诚实地评估自己的学术能力、兴趣和长期目标。了解自己在哪些学科上表现最好，以及哪些学科需要更多的努力。

2.逐步提升：如果学生之前一直学习普通难度的课程，那么突然全部选择荣誉或AP课程可能会过于困难。建议逐渐增加课程难度，比如第一年选择一至两门荣誉课程，随着适应和能力的提升，再逐步增加。

3.咨询建议：与学校的辅导员、老师或学术顾问进行沟通，他们可以提供关于课程难度和GPA平衡的专业建议。

4.时间管理：良好的时间管理技巧对于平衡课程难度和GPA至关重要。学生应该制定一个合理的时间表，确保有足够的时间用于每门课程的学习和复习。

5.优先排序：确定哪些课程对未来的大学申请和专业选择最为重要，并优先保证这些课程的成绩。

6.利用资源：利用学校提供的资源，如学习小组、辅导服务、作业帮助等，来支持自己的学习。

7.适度挑战：选择一些自己感兴趣且能够应对的课程，同时保持一定的挑战性。避免选择过多的高难度课程，以免压力过大。

8.中期评估：学期中进行自我评估，如果发现某门课程影响了整体GPA，可以考虑在下个学期做出调整。

9.长远规划：考虑长期目标，如果目标是进入某些竞争激烈的大学或专业，那么保持一个高GPA可能更为重要。但如果目标是追求知识和个人成长，那么选择更具挑战性的课程可能更有价值。

10.保持平衡：确保课程组合中包含不同难度的课程，这样可以在保持GPA的同时，展示自己愿意接受挑战。

Obridge Academy在线美高——2024年度课程现已开放报名，持续招生中！学生可以在线学习美国中学6-12年级课程（CP、Honors、AP），提供50+门普通美高课程、18门美高荣誉课程、以及26门AP 课程(AP微积分、AP生物、AP美国历史等)。学生可根据个人时间安排灵活报名，亦可选择定制化的一对一课程。我们热切期待你的到来，共同开启线上学习之旅！