郑秀文晒出了新视频，里面她身穿橙色毛衣跟大家热情打招呼，脸上洋溢着笑容看起来心情很好。

看上去好像又瘦了点，不过跟原来相比还是健康很多，至少脸上已经有肉了。

胖了后，郑秀文脸上似乎看着更年轻了，53岁丝毫没有皱纹，连瘦时那些脸上的皮肤问题都消失了，整张脸都光滑细腻。

太阳光照射下笑得轻松自在，脸上的这种青春感真是久违了。

都说娱乐圈追求“白幼瘦”，实际上身材太瘦反而会影响健康，看看郑秀文原来身材状态不懂了。

由于骨架较大，郑秀文想让身材保持在纤瘦状态一直都很控制体重，甚至到了后期变得越来越夸张。

有段时间，郑秀文整个人都变成了纸片人，瘦得像一阵风就能吹走。

就算是隔着衣服也能看到肋骨都突出来了，脸上瘦得青筋浮现，一看就是营养不良，就连心理健康也出现了问题。

那段时间只要是郑秀文相关新闻就是有多瘦，排骨身材有多明显，无数网友喊话她得注意身体健康。

还好经历了种种事情，郑秀文明白身体健康才是硬道理，不再特别控制饮食，反而开始增肥。

通过社交账号分享健身相关，努力让自己变得胖些，经过两年努力效果出来了。

前几天出席活动时担任嘉宾，一身格子套装搭配金丝框眼镜温柔大方，非常具有知性魅力。

关键是镜头里郑秀文真的胖了不少，已经圆润起来的脸蛋，还有说话时铿锵有力，这才是能开得起演唱会的健康身材。

看到郑秀文53岁还在为了健康努力增肥，就明白追求“白幼瘦”的时代已经过去，就像金晨那种纸片人身材，真的得好好调整下了。

金晨身材正常时性感有料，演技时也能驾驭不同人设，结果越来越瘦，顶着一身排骨身材去演女将军，大小姐，任谁都会觉得不适合。

就算是参加活动也常因为身材太瘦，无法撑起礼服，让原本应该性感迷人的服装失去原本色彩。

总是红毯出神图的娜扎也有身材太瘦问题，尤其是穿需要显身材的礼服就会变得明显，而这种纸片人身材正在离我们远去。

还有过度控制身材的新顶流赵露思，就因为太在意体重问题才会让身体免疫力下降，明明正常身材就很可爱。

这两年很多纸片人女星都在努力调整身材，一直被人们吐槽没身材的周冬雨不仅留起长发，还让身材变得圆润不少，恢复到正常身材后整个人都有女人韵味了。

还有越来越性感的李沁，几次出场也是珠圆玉润赢得不少人喜爱。

穿着礼服出场时自带贵气，这才是人们心目中的富贵花。

很多港台女明星都开始进入健康美时代，不是那种过度瘦弱，是真正利用健身来实现身材控制，郑秀文的努力就是个好例子，值得我们去学习关注大家觉得呢？