看来昨天写的MCP偏技术类的文章，没人喜欢，估计好多人看不懂。今天写下自媒体吧，因为又有人想转型做自媒体了。

这次2025上海车展，自媒体车马费普遍在 500元，部分品牌或活动可能提供 1000-2000元(如豪华品牌或重要发布会)，但拖欠、取消现象严重，还有用积分、礼品卡替代车马费的情况。

很多自媒体人都是自己掏的路费、住宿费过来的。比如下面这个车企明确表示“无车马费、无机酒”，要求自媒体“靠爱发电”：

你以为自媒体人不回去?大错特错，还是有好些自媒体人为了给公关献媚，都是自行订的酒店和机票的，目的就是为了认识下这家公司公关，方便以后的订单对接。

路费、住宿费也是自媒体创业投资的一部分。

其实这也反应了整个行业的不景气，行业整体进入“降本增效”阶段，自媒体变现环境进一步恶化。未来，松松估计流量和收益一定会向头部的0.1%自媒体人集中，其他的账号都会沦为“网络民工”。其实从本次2025上海车展都能看出端倪。

昨天我们还在微信里聊了。他说的所在的公司感觉快不习行了，想辞职做自媒体。

我说你真是闲的，你真是把“自媒体”当成就业蓄水池了?饱汉不知饿汉饥。有多少找不到工作的，你还想辞职做自媒体。公司快不行了，那就熬着，总比自己交社保的强，其他的不说，北京社保2700，你做自媒体能把社保钱挣回来不?房租能挣回来不?

如果你做自媒体，获得过平台收益或劳务报酬，那么你就是“就业人口”，你是领不了失业金的。而且很多自媒体人未了能开抖音/微信小店，都要注册个体户/公司，一旦你注册了，你就不是失业人口了。

自媒体是个高危行业，无社保、无劳动合同，还要投资路费住宿费，一旦收入中断即面临生存危机，非常考验你的执行力。

所以卢松松观念是：做自媒体的核心，不是内容。而是思考如何赚钱，钱从哪里来?有钱赚了才有动力持续更新。

(1)做自媒体也很辛苦。一般博主，三天不写流量下降厉害，一个月不写，就基本上被人遗忘，一年不写，基本淘汰出局。

(2)需要不断调整内容以迎合算法推荐，否则容易限流或失去曝光。

(3)多数人投入大量时间创作，但流量仍不如预期，甚至长期处于“低播放”困境。

(4)大部分博主收入缩水至1/3。

(1)我做自媒体就是奔着为公司新增业务去的，并不是单独开辟一个赛道，而不是离职做自媒体。

(2)我的自媒体定位是：这个副业能为我公司带来客户，顺便赚点广告费。

(3)网站时代，卢松松一直在写内容，短视频时代差不多，只是平台变了而已。

(4)吃了站长时代红利，自媒体有经验，收入比大多数人都要高。

(5)我比大多数人执行力要好。

如果你做自媒体，听哥两句话：

(1)不要把希望和理想寄托在自媒体身上。(2)做自媒体想考虑赚谁的钱，在考虑做内容。

卢松松是一位自媒体人、短视频博主。也是创业者必看的账号，关注草根创业圈、科技互联网、自媒体和短视频行业。感谢您的关注！