虞龢的《论书表》是南朝宋时期的一篇重要书学著作，具有深厚的书法理论和文献价值。虞龢，南朝宋泰始年间（465年—471年）书法家，会稽余姚（今属浙江）人。他少时好学，家境贫寒，但热爱书法，曾在屋漏时以被覆书，以保护书籍不被雨水浸湿，此事被时人传为佳话。虞龢官至中书郎、廷尉，是南朝宋时期的书法名家和书法理论家。

《论书表》是虞龢上奏宋明帝的一篇奏章，主要叙述了以二王（王羲之、王献之）为主的法书收集工作，并在此篇中描述了一些二王的轶事。虞龢在文中详细记录了当时宫中秘笈及奉命寻访、征集到的法书中优秀作品的情况，提供了钟繇、王羲之、王献之等各家的卷数、字数以及拓书的情况等。此外，虞龢还对这些书法家的作品进行了品评，提出了自己的书法美学观点。

虞龢在《论书表》中提出了“古质而今妍，数之常也；爱妍而薄质，人之情也”的观点，认为由质趋妍是时代发展的自然趋势，反映了人们对书法艺术求新趋变和人心爱美的规律。

虞龢在文中对钟繇、张芝、王羲之、王献之四位书法家的作品进行了比较和评价。他认为这四位书法家的作品各有千秋，同为终古之独绝，百代之楷式。他既不推崇更加“古质”的钟、张，也不迎合更加“新妍”的二王，而是给予了他们中肯的评价。