央视主持人对主持人的要求是比较高的，他们不仅要具备非常优秀的德行，还要有很高的专业能力和能力。

周涛就是这样一位主持人，在央视那十几年间，她凭借出色的业务能力和优雅的气质赢得了观众们的一致喜爱。

近日周涛参加发布活动，穿着优雅的她引起大家的注意力，她的一颦一笑都透着优雅的气质，这样55岁的高级优雅女人让大家感到惊艳。

岁月没有在她的脸上留下痕迹，却在她身上留下了更多气质。

大家一定在不同的视频或者影视作品中看到过一些三十多岁的女主扎着高马尾带着一身精致的妆容，但是当她们到了50岁之后，发型就会变成披肩长发，或者干脆披头散发。

然而披头散发只会让原本就没有多少气质的女性更显得土气，虽然古代有“少女长发披肩，女人披肩显老”的说法，但是这只是古代的时候，那时候女性想要穿得华贵一些，优雅一些就需要更多精致的宫廷服饰来进行衬托。

而现代女性想要穿得优雅，路数就比较多了，首先发型就要选择正确，不同于年轻女性有很多种风格可选，中年女性想要优雅一点，发型的选择就不能像年轻女性那样随便选择了。

中年女性最适合选择盘发或者低马尾这样比较成熟优雅的发型，这样搭配着精致的妆容和端庄一点的衣服，就可以提升整体的优雅感。

同时一个人的气质要靠行动来表达人也要靠不打扮来引导，所以中年女性在衣服上一定要有所讲究。

在身上这么大范围内，上衣和裙子都要占去大部分面积，所以上衣和裙子的选择对于氛围感的搭配非常重要。

中年女性不能再穿短裙了，因为短裙会将女性腿上各种瑕疵展露出去，比如腿型不好，腿部肌肤状态不好等，这些缺点会透过短裙暴露出来。

而且腿也会随着年龄的增长逐渐不再那么紧致，所以为了避免这些问题，中年女性一定要谨记绝对不要再穿短裙了。

那么中年女性应该选择什么样的裙子呢?

中年女性最适合选择过膝裙，只要裙子到膝盖以上没什么大关系，但是超过膝盖就会减少女性的优雅感。

同时也不能一定要选择玛丽苏地上拖着一身裙摆的长裙，这样不容易走动，在年龄逐渐增大之后身体灵活性会下降，这样动作笨拙的话又不优雅。

但是过膝裙既能遮住腿部缺点，又能保证走动起来不笨拙，是最适合中年女性穿的裙子。

如果胸部比较丰满，那么可以选择A字裙来搭配，这种裙子贴合从胸部到腰部，然后下摆向外撑开，会展现出一种非常有魅力感的轮廓。

如果你的身材比较均匀或者突出，那么可以搭配直筒裙，直筒裙从腰部到下摆都是直线平行着的，可以将腿部线条展现出来，非常好看。

但是直筒裙比较挑体型，身材不好的话很容易将缺点一起展露出去，所以直筒裙更适合身材好或者有魅力的人穿。

同时这些裙子还有一个原则，那就是上短下长，在服装搭配中一定要注意整体比例问题，当上短下长时比例就比较好看，更让人觉得有精神，有魅力。

但是如果上面又是一件长外套，那么下面就只能是短裙了，这点我们可以借鉴一下“鱼尾裙+五分袖”的组合，鱼尾裙从臀部开始向外展现出男性轮廓，这样能很好地收紧腹部又能拉长身高比例。

二、被周涛气质惊艳的时尚中年女性。

周涛最近一次活动上的气质真的让人感觉美得惊艳不可方物，55岁的女人还能将自己打扮得这么美，如此高级又显气质，让人感觉很不错哦!

周涛这次活动上穿的是一件米色长款风衣，将里面搭配的白色衬衫和裤装都盖住了，而这件风衣的袖子是微喇叭袖，这种袖子往外展开，能起到非常好的遮掩作用哦!

同时风衣的搭配也能提升整体优雅感，还有一个非常大的好处就是它能一点一点遮住身材上的缺点，更加容易驾驭。

当然风衣好搭配，是因为它没有很强烈的风格感，所以可以根据整体决定搭配内搭，但是如果内搭直接搭配紧身裤或者运动裤，就让整体结构变得很奇怪了，看起来会有那么些突兀，不如用西装裤或者浅色裤装搭配更好。

当然还有一种搭配方式，就是像周涛这样让内搭更简约一点，这里先把内搭颜色换成黑色，可以在黑色裤装加一件米色半身裙来遮住裤脚达到过膝裙长度，同时在上衣里加一条深色腰带来提升腰线感，这样既好看又好搭配，会让人感觉更舒服，更好记哦!

妆容方面周涛这次活动中的红色唇妆也是非常好看，而且适合秋冬季节，但是如果觉得日常用起来不太好，那么可以用面部深咖色腮红局部涂抹来代替红唇，这样更方便日常看起来也不会什么奇怪还显更好看哦!

三、优雅女人有哪些?

一个高级优雅女人应该满足哪些条件呢?

首先她的穿搭一定程度上是和年龄无关者，如果这个女人五十岁还是穿着小女孩一样的俏皮衣服和活力运动服装，自然是没法认为她特别高档次优雅。

但是即使她四十岁还穿着青春活力风格也没问题，因为这是职场要求或者性格使然，但如果这种情况下她穿着高级真正显出品位感服装就显得很奇怪了哦!

所以服装应该和年龄还有场合条件相匹配，而形象能力等自身条件则是应该和自己的气质状况匹配。

比如女强人生存于职场，需要展现自己的工作能力，能量强度比一般文职人员强得多，所以需要更加阳刚一点才能管理更好团队成员，所以大家一般会认为他们都很优秀高级。

然而女神不一样，在他们看来，展现出完美形象与吸引到男生是两件没有利益冲突不会影响职业发展自然情况不同于工作男女关系到职场职员之间奋斗层级斗争关系，于是女神发现原来只能是一种存在于大众幻想中像月亮一样可望而不可及的人物存在于非常优秀非常高级才能形成这种存在，所以人们慢慢地就觉得女神不是女强人一样全新的优秀进阶之存在，而是一种自己对自己要求比一般所有人都高形成。

即使是这样，中年人那么多天赋条件还是会有所下降哦，那么“优秀”这个形容词可能会慢慢就不适用，比如他们的职位成就不会再增加发掘出高级，而他们周边团队能力也无法再发展达到优秀状态发展最好成为高级群体。

但是“非常高级”这个形容词变化更慢，不会像“优秀”一样直接因为初衷体重改变转化为中立代词了，而是他本身宽广可以描述拥有很多享受美好事物人生的人们所开启出来广阔海港，原本应该有整个生活阶段中盛极一时最美好的部分去占据主导，并且在这块土地里取得出色成果的人们，在得到出生时拥有这种高级绝对任务后是常委影响到他们全部生活阶段进行积极影响成长发展的高级群体，而不是仅仅只有生活最阶段所开启积极状态。

在五十岁能达到这种高级状态需要做到很多，比如坚持锻炼和学习等物理行为--但积极每天做不一定有行动困难，这样难以行动阻碍并且对身体非常重要--再要有良好的饮食习惯--但姿态均匀配合达到的均匀平衡饮食一定会帮助发挥物理效果--最后精神状态也是内分泌辅助需要做到健康协作稳定或异常状态都能保障心理健康。