为什么有人会晕血呢?劲松中西医结合医院健康科普

北京劲松中西医结合医院 2024-10-16 15:54:35

为啥好端端的人会晕血呢?其实晕血跟血液本身关系不大,晕血的人不代表血液出现了问题,它的本质是一种在心理层面的恐惧症。

至于晕血的人会在看到血后产生紧张、焦虑、恐惧的感受,也不用过于担心,一般很快就会恢复。

北京劲松中西医结合医院温馨提醒晕血者:避免观看或接触血液,特别是在医疗或相关环境中,若看了后,保持冷静,深呼吸以缓解紧张情绪。若出现晕血症状,如头晕、恶心,应立即坐下或躺下,抬高双腿,增加脑部供血。同时,可寻求他人帮助,及时就医。平时加强锻炼,提高身体素质,也有助于预防晕血。

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