秋季到来，大家都在忙碌，一不小心就累垮了身体，还有的拼命的加班工作奋战到深夜，拖住疲惫的身体（包括家庭夫妻的任务作业）长期累久过度的劳累，损伤了肾气，进而损伤肾阴，导致真阴不足。房事不节制，频繁的房事活动会耗伤肾经，导致jing髓亏损。

今天来了一个28岁患者，他说人生的方方面的事太多，工作上没有休息日整天要加班熬通宵，回到家里父母一直催着抱孙子。爱人每天晚上都会等我回来，我现在看到这一切都要崩溃了。头晕目眩，自汗盗汗还特别严重，甚至还遗jing，滑泄，口燥舌干。伴有失眠多梦、手足心热，出现腰膝酸软，阳萎、早泄、耳鸣等。

他的舌象，舌质淡红干燥，肾阴不足，这是因为阴液不足，无法充分滋养舌质。这是由于阴虚火旺，精髓亏损情况下致使虚火上炎。

舌苔上出现形状不一的裂纹，典型的真阴不足，这是由于阴液不足，舌苔无法保持完整。

中医讲，肾藏jing，主骨生髓。肾阴，是肾脏所藏的阴液。真阴不足是指肾阴jing亏虚，阴液不足以濡养脏腑组织，导致一系列阴虚火旺症状肾阴亏虚，jing髓不充，封藏失职，就会出现头晕目眩，腰酸腿软，阴虚则阳亢，亢阳迫津外泄，出现自汗盗汗，阴虚津不上承，会出现干燥舌干。

jing髓亏损：jing髓是肾jing的重要组成部分，具有滋养骨骼、充养脑髓、化生血液等作用。亏损则骨髓不充，脑髓空虚，骨骼萎软，智力减退。同时，jing髓亏损还可能导致功能减退，出现阳W、早些、等功能问题。

综上述他是真阴不足，jing髓亏损。治则，滋阴补肾，填jing益髓，参考：左归饮，此方是厚味滋填，纯补无泻：少佐补阳，阳中求阴。

方组，熟地黄、山药、枸杞子、山茱萸、川牛膝、龟甲胶、菟丝子、鹿角胶。

其中熟地滋肾，大补真阴，为君药。山茱萸养肝滋肾，涩jing敛汗；山药补脾益阴，滋肾固jing；枸杞子补肾益jing，养肝明目；龟、鹿二胶皆为血肉有情之品，龟板胶偏于补阴，鹿角胶偏于补阳，在补阴之中配伍补阳药，取“阳中求阴”之意，二者协力旨在填jing益髓，调补阴阳。以上五药均为臣药。菟丝子、川牛膝益肝肾，强腰膝，健筋骨，俱为佐药。诸药合用，共奏滋阴补肾、填jing益髓之效。因其能使元阴得以归原。仅供医学科普，不做任何药物营销推广