随着首款国产3A游戏《黑神话悟空》的问世，四年来面对无数玩家的期待，游戏科学稳扎稳打，终于交上一份令玩家满意的答卷，创造了超2000万份的惊人销量。作为一款高画质、高自由度的动作冒险游戏，《黑神话：悟空》对电脑硬件的要求自然不低。身边很多伙伴都抱怨自己的旧电脑已经跑不动这游戏啦，让我赶紧给他们推荐个合适的装机方案，也能愉快爽玩这款3A佳作。

其中就有一个小伙伴点名要求使用英特尔酷睿i7的CPU，说他办公都是i5的，自己配台游戏电脑怎么也得上i7吧。就目前来看，最合适的i7处理器当属英特尔i7-12700KF啦。它价格合适，性能强劲，搭配一块用料扎实的B760主板与一张价位适中的中端显卡，主流3A游戏基本都能通吃，下面就具体再看看这款CPU搭配B760的具体表现吧。

这次入手的是盒装的英特尔酷睿i7-12700KF，Intel提供的三年质保服务。打开包装就可以看到处理器本体、各种纸片说明书以及蓝色的Intel贴纸。盒装12700KF并没有标配风扇，大家可以根据电脑配置和散热需求自行选择风冷或水冷散热。

i7-12700KF采用12核（8颗性能核+4颗能效核）20线程设计，拥有25MB三级缓存和12MB二级缓存。性能核基准频率为3.6GHz，最大频率为5.0GHz；能效核基准频率为2.7GHz，最大睿频 3.8GHz。PBP功耗为 125W，MTP最大功耗为190W。既有不错的多核性能，单核频率也比较高， 适用面更广。

在兼容性方面，12700KF支持PCIe5.0通道，并且同时支持DDR4、DDR5内存。支持最大内存为128GB，最大内存通道数为2，最大内存带宽为89.6 GB/s，并支持ECC内存。

LGA1700插槽的主板都能适配，所以在主板的选择上会更加灵活，例如B660、B760、Z690、Z790等型号的主板全都可以。一般没有超频需求的用户，直接选择B760主板，更有性价比，性能也完全是够用。对于那些对电脑性能有较高要求，尤其是有超频需求的游戏玩家，Z790主板则是更理想的选择。

这次主板我选择的是御三家技嘉的B760M AORUS ELITE AX-P，也被大家称为B760M新雕妹2.0，这款主板在外观上做了深度定制加入了自家的雕妹的二次元主题，大家可以看到主板的散热马甲、PCB、附赠的贴纸上都有雕妹元素，就连BIOS界面也做了定制。

主板的堆料很是豪华，供电方面，这款主板直接给到了14相的数字供电，其中12相DrMOS支持60A电流，还有2相专为集成显卡和PCI-E控制器供电，充分满足各个部件的稳定输出，即使是游戏满载情况时也能轻松拿捏。另外，超耐久电感、超耐久固态电容、实心8+4接针、6层2盎司电路板、大重量散热片无一不体现这款主板在一众B760M中的重量级地位。

主板配置的4个DDR5内存插槽，单一插槽支持48GB容量的内存，全部插满的总容量可以达到192 GB。内存超频方面也保底支持到7800+MHz，根据内存和CPU体质不同，频率还有往上提升空间。不仅如此，主板还享有技嘉独家DDR5黑科技，能够进一步提升内存带宽、降低内存延迟，为玩家提供更加流畅的使用体验。

主板一共提供了2个全长PCIe插槽，其中靠近CPU的显卡插槽为PCIe 4.0 x 16规格，采用了金属强化的超耐久设计。存储方面主板提供了2条M.2插槽，并且都标配了散热片，且都预先装好了硅胶导热贴。

一体式的IO的接口上，配置了4个USB 2.0/1.1接口、WiFi 6E天线接口、1个 DP接口、1个 HDMI接口、1个USB 3.2 Gen2x2 Type-C、1个USB 3.2 Gen2 Type-A、3个USB 3.2 Gen1 Type-A接口以及1个2.5G网络接口和3.5mm音频接口、数字光纤接口。接口相当丰富，几乎把能给的都给了。

测试平台

CPU：英特尔 酷睿i7-12700KF

主板：技嘉 B760M ELITE AX雕妹2.0

内存：雷克沙 16GB*2 DDR5

硬盘：雷克沙 NM710 1T

显卡：七彩虹 RTX 3070

电源：鑫谷GX850W 冰山版

通过CPU-Z跑分可以看到i7-12700KF单核得分782，多核得分9352，不得不说，i7-12700KF的单核成绩确实相当抢眼。

Cinebench R23基准测试，i7-12700KF单核跑分为1932pts，多核跑分为23019pts，这样的表现确实相当出色。

PerformanceTest测试中，i7-12700KF总得分为36379，整体运算117700分，浮点运算89774分，压缩432961分、CPU单线程得分4065。

在Geekbench 6的测试中，i7-12700KF取得了单核2712分，多核16502分的成绩，无论是单核还是多核的跑分数据都非常不错。

CrossMark也是一款测试高效生产力的软件，通过生产力、创造力、反应能力三个方面进行综合评定。在这一测试中，i7-12700KF的综合分数为2293分，其中生产力得分2038，创造性得分2588，反应能力得分2270。对于大部分消费者来说，12700KF足以应付各类游戏和生产力需求。

使用AID64对DDR5内存进行读写测试，内存在默认的4800MHz频率下，时序为40-39-39-76，读取速度为73286MB/s，写入速度为68159MB/s，复制速度为66780MB/s，延迟为90.9ns。

通过技嘉B760M新雕妹主板BIOS菜单一键开启XMP后，内存的频率瞬间提升为6000MHz，时序34-38-38-76，取速度达到了88635MB/s，写入速度为81791MB/s，复制速度为78895MB/s，延迟为72.9ns。

得益于技嘉主板独有的High Bandwidth（高带宽）和Low Latency（低延时）技术，内存在开启XMP后还能进一步提升性能，而且是无脑操作，小白也能轻松上手。此时内存的读取速度达到了95126MB/s，写入速度为92470MB/s，复制速度为89484MB/s，延迟更是降到了66.1ns，性能表现自然再次全面提升，配合i7-12700KF强劲的性能，即使面对吃鸡和永劫等大型网游也毫无压力。

在应用向的V-RYA渲染测试中，i7-12700KF的得分达到了15878的高分。同时大家也可以看到，搭配中端的B760主板，12700KF也照样能完美施展拳脚。

3DMark的CPU Profile基准测试中，12700KF的单线程得分1048、双线程1934、4线程3963、8线程7527、16线程9039，最大线程得分10134，比12600K的6个大核，12700KF的8个大核在大多数场景都会比1260KF显得更加的游刃有余，也就是说各种复杂的应用场景都能轻松应对。

为了预估这套整机的游戏性能，使用 3DMark 进行考验2K分辨率的DirectX 12游戏表现的Time Spy 测试，在测试中电脑总得分为13383，其中CPU得分更是高达17051，成绩非常亮眼。这里显卡得分是12894分，符合预期，基本上跑大型3A，1080P高画质，2K中画质都是没任何问题的。

这套配置在2K中高画质下，《黑神话：悟空》游戏平均帧能达到77，最高帧率86帧/秒，最低帧率63帧/秒，95%帧率维持在70+帧。可以看出i7-12700KF的表现很是抢眼，CPU强大的性能足以支撑3A游戏流畅稳定，不会成为性能瓶颈。

大家也可以按照贴吧大佬给出的优化方案进行详细设定，这里就不在一一赘述了。

按照我的设置，实际游玩中《黑神话：悟空》游戏过程非常流畅，CPU的占用率30%上下。可以看出i7-12700KF的表现十分是抢眼，CPU强大的性能足以支撑目前主流3A游戏的流畅运行，不会成为性能瓶颈。

i7-12700KF凭借至高5.0Ghz睿频和多达20线程的优势，能够同时处理游戏中的多个计算任务，比如复杂的物理模拟、AI计算以及高清纹理的即时渲染，从而避免游戏出现卡顿或延迟现象，让玩家沉浸在丝滑般的游戏世界里。

紧接着我们用实际游戏来测试一下i7-12700KF的其他游戏表现，这里再次感谢EPIC送的《古墓丽影：暗影》，此游戏支持光线追踪与DLSS 2，内置的Benchmark可以说是经久不衰的电脑测试环节了。

2K分辨率高画质下，测得游戏平均帧率达到了124帧， 渲染帧数为19545，CPU游戏分172，CPU渲染分为220。

《赛博朋克2077》自带的基准测试里，在2K分辨率高画质下，游戏平均FPS达到105帧，最小FPS为77，最大FPS为135。由此可见i7-12700KF配合一张中高端显卡，足以轻松驾驭这些3A大作。

最新网游大作《第一后裔》中，i7-12700KF也让这台PC性能满满，2K高画质下游戏稳定80+帧，12700KF的12核20线程配置，确保了即便是在最复杂、最吃资源的大型多人在线游戏（MMO）或开放世界游戏中，也能提供流畅无阻的游戏体验。

相信看到这里，大家对 Intel i7-12700KF的性能表现应该会有一个比较全面的了解。Core i7 12700KF在之前就是定位次旗舰处理器，规格自然不低，在1700左右这个价位上综合实力极强。不仅可以轻松满足日常办公需求，还能搭配合适的显卡高帧率畅玩3A游戏大作。同时大家也可以看到，搭配中端的B760主板，12700KF也照样能完美施展拳脚，在各项性能测试中均呈现出优秀且稳定的表现。