足协杯第三轮在22日开始进行，当日出战的五支中超球队全都顺利过关，没有出现爆冷的情况，较早场次的大连人、河南队分别迎球队中甲延边龙鼎和中乙湖南湘涛，以2比0和1比0的比分战胜对手成功晋级。最无惊无险的，是浙江队，他们早早确定了比分优势，最终4比1客场战胜了中甲四川九牛。比较曲折的是长春亚泰和梅州客家，前者是大开大合4比3战胜南京城市，后者则是和苏州东吴战到点球决战才分出胜负。至此，在第三轮第一个比赛日，五支中超球队全部晋级。

但是到了第二个比赛日，足协杯爆冷温床的属性开始显现出来，中超球队开始遭遇滑铁卢，中超排名第二的上海申花面对云南玉昆，经历惊魂时刻，因为直到比赛常规时间最后两分钟他们还是落后的一方，但最后生死时刻，申花他们凭借费尔南多和于汉超一老一少两人的进球完成两球大逆转，以2比1险胜对手，此役很多申花球迷开始吐槽老帅吴金贵，认为他的保守差点酿成大祸。

与申花遭遇惊魂一刻相比，排名第三的成都蓉城则算是大爆冷门，他们在一场川渝德比中最终点球大战2比4输给了来自中乙的重庆铜梁，本场比赛算是把成都蓉城的老底给彻底揭开，作为本赛季中超最大黑马，成都蓉城的成功更多来自他们外援配置的优势，除了完整的五外援配置，周定洋和埃克森其实也是外援的实力，他们能在第一阶段保持不败排名第三，其实和这个实际的七外援配置有很大关系，如今足协杯爆冷输球，也能看出成都蓉城最大短板的确是国内球员的配置。

同样爆冷输球的还有沧州雄狮，他们面对青岛青春岛将自己神经刀的一面显露无疑，以1比2被青春岛爆冷淘汰。肇俊哲的球队本赛季有非常强烈的神经刀属性，客场能被北京国安打得稀里哗啦，回到主场也能掀翻武汉三镇，属于不知道哪块云彩能下雨的球队。当然此役输球对于还有保级任务的他们也是一种解脱。

第二个比赛日，最受关注的其实是换帅后的武汉三镇和北京国安，一个是中超新贵一个是中超传统豪强，本赛季都在成绩不理想的情况下换帅，而且这个主帅换的都有点让球迷窝心，武汉三镇因为佩德罗主帅经验不足，缺少对球队和比赛的应变和掌控能力，结果换帅成经验更为欠缺的来自日本的菜鸟主帅高畠勉，这种左手换右手的换帅只能说武汉三镇要走日本风格，否则真的没有任何理由，而本场比赛作为高畠勉的首秀应该是非常合适的，毕竟是面对的是中甲都是弱旅队的江西庐山队。

从比赛过程看，武汉三镇虽然换了日本主帅，但是骨子里喜欢捏软柿子的风格并没有多少改变，最终凭借外援阿齐兹梅开二度，以及华莱士、严鼎皓、夏晓曦分别建功，武汉三镇最终5-1战胜对手。这也是本轮分差最大的一场比赛。从上赛季进入中超来看，武汉三镇不仅人员上继承了当年恒大的存货，而且比赛风格也是当年恒大的风格，面对弱旅喜欢赶尽杀绝，不留人情。都说中超也是一个江湖，得饶人处且饶人，而武汉三镇上赛季进入中超就枭雄本色尽出，一个赛季有多场比赛都是大比分屠杀对手，完全就是当年恒大统治中超的做派。不过现在的武汉三镇更多是有样学样，真正实力还是差的太多。一场武汉三镇标志性大胜，新帅高畠勉算是通过第一轮验收，但是武汉三镇并没有体现出多少日本人风格，估计还要时间来形成。

同样也是临阵换帅的北京国安本轮面对来自中乙的弱旅球队淄博齐盛，则没有表现出换帅如换刀的境界，他们依靠杨立瑜第八分钟的进球，在客场一比零艰难战胜对手。国安换帅苏亚雷斯，很多球迷看新帅的执教经历和执教风格，普遍认为他的执教倾向保级风格，稳固防守少输为赢，而北京国安作为中超三十年老牌球队，防守似乎并不是他们的风格，更多还是在进攻端风格鲜明。如今换来这么一个完全不带刀的主帅，本场比赛算是风格尽显，进攻打得拖沓晦涩，防守其实也不那么坚固，如果不是对手淄博齐盛的整体实力实在有欠缺，反击进攻打得不够坚决，北京国安很可能出现上赛季足协杯的泾川之耻。

不过好死癞活地赢球总比输球要好得多，换帅能开门红对于如今境况并不稳定的北京国安如何都是得到了喘息的机会。接下来更多考虑的应该是生存问题。