近日由金晨、王安宇主演的《炽道》正在热播。导演伊峥说：“运动会让人愉悦，让人成为更好的自己。希望在提倡全民运动的背景下，让观众通过《炽道》感受到运动的力与美。”

很多网友留言说：好燃啊，看完想出门跑两圈。同《炽道》同名的原著小说中，还未高中毕业的段宇成，在校运会上和罗娜相识。罗娜是以助教的身份和王教练来学校选人的，希望选最优秀的调跳高和田径运动员报考南湖大学。罗娜的父亲就是一名教练，她知道该怎样去选一名运动员，哪些运动员更适合赛场。罗娜见到段宇成跳高的那一瞬间，就像见到了一束光，闪闪发亮。罗娜指点了段宇成一下，段宇成很快调整好后四步的节奏，一跃跳起，获得了冠军。但这一幕还是没入王教练的法眼，还是只选择了刘杉。罗娜觉得段宇成是个好苗子，但是作为助教的她也没办法。不服输的段宇成一直有报考南湖大学的愿望，但是走体育生这条路根本行不通，于是在高考前夕，他奋发图强，以一个理科生的身份高分考取南湖大学的王牌专业经管学院。

身高只有179cm的段宇成考上大学后，身高增高了3厘米，如果想成为运动员，身高还是有点点矮。在段宇成的体育生涯中，罗娜给了他很大的鼓励和帮助。在段宇成的坚持不懈下，好不容易进到了南大校田径队，可是却因为身高再次失去了参加省运会的资格。罗娜不想让段宇成失去这次机会，于是找了吴泽，让他参加了百米资格选拔赛。段宇成发挥出色，跑出了第二的好成绩。跳高比赛，也因刘杉的受伤，他成了替补队员。当段宇成和体大生跳完2米06的高度时，双方的压力都很大，高度直接升到2米09，段宇成向裁判申请了免跳。体大生试跳2米09时，第一次失败，第二次都没准备好就开始助跑，结果还是失败。段宇成早就看出体大生已经乱了分寸。他逼着段宇成先跳2米12，企图让段宇成慌乱出错。他逼着段宇成先跳2米12，不过，段宇成的心理素质极强，在第2次试跳失败后，反而越挫越勇，第3次竟然成功过杆了。

段宇成夺得省运会跳高项冠军。接下来就剩下晚上的百米决赛了。竞技体育需要的永远是心无旁骛、越挫越勇、热爱体育的运动员，段宇成的职业运动员之路才哥哥开始，，还会遇到什么挫折呢，我们不可预测。段宇成为了进田径队，他付出的努力，罗娜都看在眼里。他在赛场上的每一步起跳，每一份荣耀，都离不开他起早贪黑地刻苦训练。他的成功，不是机缘巧合，而是厚积薄发。

2009年，演员拉凯莱，一直在剧院做着打杂跑腿的活，还经常被前辈打压和欺负。但她为了自己的舞台梦，她还是坚持了下来，每天做完所有的杂活后还会一个人默默练习几小时再回家。情况在一次大型演出后发生了转变。在那一年的纽约大都会上，由于主演生病，她临危受命成为《木偶之歌》的主唱。要表演这么高难度的歌曲，她的准备时间却只有短短四小时。但令人惊讶的是，她不仅把基础部分唱得非常好，还增加了歌曲难度，刷新了剧场当年的高音记录。她的整场演出毫无破绽，结束后，观众席掌声雷动，同行们赞不绝口。她也自此一战成名，成为当时炙手可热的歌手，蜚声海外。后来有人采访她，希望她分享她能成功的原因，她只说了这样一句话：我很感谢我自己，在那些看不到希望的日子里依然日复一日地坚持练习，否则就算机会来了，我肯定也把握不住。哪有什么一夜成名，不过是百炼成钢罢了。

有一种定律叫尖毛草定律。在非洲草原上有一种特殊的草，在最初长了半年后，它几乎只有一寸高，混在其他草里，非常不起眼。但半年后，雨季到来，短短几天它就会迅速长到两米多高，在草原上形成一道高墙。让人再也无法忽视，直到人们刨开土地后发现，它的根系长达28米。原来，在之前长达六个月的时间里，它从未停止生长，一直在努力扎根，不动声色地为自己积蓄力量，等待大雨的降临。很多时候，我们只看到一个人的风光无限，却看不到他在黑暗日子里的默默耕耘。这世上从来没有什么机缘巧合，有的是厚积薄发。真正优秀的人总在不起眼的角落默默耕耘，在希望渺茫的暗夜沉潜蓄势，忍受孤独和寂寞，不抱怨、不诉苦，一旦机会来临，便能够大放异彩。人生拼搏大半程，拼的不是运气和聪明，而是毅力。那些能成就大事业的人，可能只不过是别人多坚持了一点。

进一寸有一寸的惊喜，无论生活多苦多难，熬过去总能看到光明。在我们的生命里，总有一些黑暗的时刻，我们会被看轻、被辜负、被打压。如果我们总是停滞不前，就会延长这个黑暗期。如果我们耐得住心烦，咽得下委屈，忍得了寂寞，总会迎来属于自己的高光时刻。就像段宇成，他就是赛场上最闪耀的那道光。