“突发眼睛看东西重影,左脸和舌头发麻,5分钟左右一次,后来确诊是中风了,在医院抢救。”
36岁的前英雄联盟职业选手、知名主播孙亚龙中风的消息,迅速引爆了话题,许多人不禁疑问:中风不是老年病吗?为何36岁正值壮年,也会遭遇此病?
中风也就是脑卒中,具有发病率、致残率、复发率和死亡率高的特性,是中国居民的首要死亡原因。而高血压就是中风最重要的危险因素。
高血压是中风的首要危险因素
很多人以为高血压是“老年病”,事实上越来越多中青年人被高血压找上门。这是因为中青年人作为社会的中坚力量,生活压力、工作压力大,长期精神紧张,熬夜加班、喝酒应酬、抽烟解压成了家常便饭。
而这些不良的生活方式容易导致交感神经兴奋性升高。交感神经过度激活最直观的表现就是:1. 以低压升高为主,测量血压时低压超过90mmHg;2. 心率增快,在家多次自测心率>75次/分。
低压长期超过90mmHg极容易导致脑血管破裂,引起脑出血,中风就发生了。相关研究数据显示,低压每降低5mmHg,脑梗、脑出血这些中风的风险就能降低40%,冠心病、心绞痛、心梗的风险就能降低14%。
中青年人群高血压首选洛尔类降压药
要想有效控制血压心率,药物治疗是最重要的治疗手段。《中国高血压患者心率管理多科学专家共识(2021版)》等多部指南、共识推荐,β受体阻滞剂(也就是洛尔类降压药)是治疗中青年高血压的首选药物,它可以抑制交感神经兴奋,降低血压和心率。
随着医药研发进程的迭代,目前洛尔类降压药已经发展出4代:
第一代:如普萘洛尔、噻吗洛尔,特点是无差别地阻断β1和β2受体,对β2的阻断容易引发一系列副作用,如今临床上已经比较少用了。
第二代:如美托洛尔、比索洛尔,展现出了一定的“智慧”,它们更倾向于“挑拣”性地阻断β1受体,从而减少了对肺部及外周血管的影响。它们可能导致男性性功能障碍、心动过缓,以及可能引起血脂升高等等不良反应。
第三代:如拉贝洛尔、卡维地洛、阿罗洛尔,在阻断β1、β2受体的基础上,加入了对α1受体的选择性阻断。这种双重阻断有助于增强降压效果,但在阻断β2受体时,可能会导致血脂、尿酸水平升高,且同样存在诱发男性性功能障碍的风险。
第四代:盐酸贝凡洛尔片,可以精准的选择性阻断β1、α1受体,抑制交感神经兴奋性,从而有效控制24小时的血压和心率,兼顾了疗效与安全性。相较于前三代,贝凡洛尔导致心动过缓的风险已经很小了,同时也不会影响男性勃起功能、血脂和尿酸的代谢,整体安全性与安慰剂差不多。
目前有很多中青年高血压患者存在经常漏服,或因担心副作用影响生活质量,自行减药甚至停药的这种情况,而盐酸贝凡洛尔片更少的副作用,在保证患者生活质量的同时,很好地提高了患者的用药依从性。
另外,除了药物控制外,对生活方式的干预也同样重要,要避免肥胖,不要熬夜、久坐,戒烟戒酒,多运动,加上健康饮食,这样才能降低心血管事件的发生风险。