对于很多新手宝妈来说，照顾宝宝并不是一件容易的事情，每当听到宝宝的哭声，都会感到发慌，有时候抱着哄一哄就好了，可是有时候怎么哄都哄不好，让宝妈感到特别头疼。

很多小宝宝都会经常在夜晚哭醒，有时候是因为饿了，有时候是因为肚子不舒服，怎样区分宝宝到底是哪种情况呢？

宝宝总在夜里哭醒，愁坏了宝妈

最近有一位粉丝向我求助，说她家的宝宝经常在夜里哭醒，不知道到底是因为什么。

这位粉丝叫做柒柒，是一位全职妈妈，宝宝4个月大，从出生到现在，宝宝从来都没有生过病。

但是宝宝最近不知道是怎么了，经常在夜里哭醒，以前宝宝也会在夜里醒来，但是吃点母乳很快就会睡着，现在却不一样，不管柒柒怎么哄，宝宝仍然哭闹。

现在天很热，再加上疫情没有彻底结束，柒柒不想带宝宝去医院，所以问问我应该怎么办。

我询问了一下宝宝的日常表现，感觉宝宝很像是胀气了，于是我教给柒柒一套排气操，让她试一试。

第二天，柒柒给我发来消息，说晚上给宝宝做完排气操之后，放了好几个屁，晚上没有继续哭闹，果然是宝宝肚子不舒服，所以才会经常哭醒。

宝宝哭醒是因为饿了还是肚子不舒服，可以根据这3点区分

1、宝宝平时喝奶量的多少

家长日常照顾宝宝时，要掌握好宝宝每顿的喝奶量，如果宝宝睡前喝下去的奶量很正常，而夜里还会哭醒，说明宝宝是饿了，要及时喂宝宝喝奶，并且开始给宝宝增加奶量。

如果宝宝每顿喝的奶没有之前多，而晚上还总哭醒，宝宝可能是肚子不舒服，是因为胀气或者肠绞痛而影响了食欲。

2、宝宝的月龄大小

宝宝如果月龄比较小，吞咽功能还没有发育成熟，消化功能也很差，所以经常会出现胀气的情况，而且3-5个月的小宝宝会出现肠绞痛，所以说，3-5个月的宝宝经常在夜里哭醒，有可能是肚子不舒服。

如果宝宝还没满两个月，或者已经超过了5个月，有可能是因为饿了而哭闹，但如果宝宝已经开始吃辅食，也可能是因为吃得过多或者吃了不容易消化的食物而导致肚子不舒服。

3、哭闹的表现不一样

如果宝宝是肚子不舒服，在哭闹的时候会发出很大的声音，有时候还会放屁，无论怎么哄，宝宝仍然会继续哭闹。

如果宝宝是饿醒的，不会哭得特别大声，如果宝宝平时吃母乳，在哭闹的同时，小手会乱摸，试图寻找母乳。

小宝宝夜里肚子不舒服怎么办？

导致小宝宝肚子不舒服的原因，主要是因为胀气和肠绞痛，这两种情况可以预防和缓解。

1、胀气

家长平时喂宝宝喝奶时，要让宝宝保持正确的衔乳姿势，别让宝宝喝得太快，冲奶粉时不要用力摇晃奶瓶，而是要双手夹紧奶瓶，然后反复搓揉，以免产生气泡。

喂完宝宝之后，要及时给宝宝拍嗝，这样做能够使宝宝胃里的气体排出来，宝宝就不会胀气了。

如果宝宝在夜里出现胀气，家长可以给宝宝做排气操，具体做法是：让宝宝平躺在床上，家长用两只手分别握住宝宝的脚腕，然后开始让宝宝做“蹬车”的动作，可以帮助宝宝排出肚子里的气体。

2、肠绞痛

基本上每个宝宝都会经历肠绞痛这个过程，这是宝宝成长过程中出现的一种正常生理现象，肠绞痛无法预防，但是能通过一些方法缓解。

宝宝肠绞痛的时候，家长可以让宝宝吮吸奶嘴。美国儿科学会指出，6个月以下的宝宝吮吸奶嘴时，可以缓解疼痛。但是家长不要让宝宝对安抚奶嘴产生依赖，否则会影响宝宝口腔健康。

家长也可以给宝宝揉肚子，要按照顺时针的方向进行按揉，这样做可以让宝宝减轻疼痛。

宝宝在肠绞痛的时候，宝妈要在一旁陪着宝宝，多和宝宝进行肢体接触，也要轻声安抚宝宝，这样做可以让宝宝感到安全感，能够缓解宝宝的疼痛和情绪。

总之，宝宝如果经常在夜里哭醒，家长要分辨宝宝到底是饿了还是肚子不舒服，然后根据实际情况进行处理。

我是甜橘妈妈，一名两岁宝宝的妈妈，经常在网上分享实用的育儿知识，希望能够帮助到您。如果您想了解更多育儿知识，可以继续关注我每天发布的内容。