困住你的是自己
既然你是社会中的一员,难免会遇到让你糟心的人或者让你困扰的事情。
那么怎样才能让自己不被这些外界的侵袭所困扰呢?我想曾仕强教授的一个观点一定可以帮得到你。
曾老说过“你不是被事情所困扰,而是被看待事情的观点所困扰。”
也就是说能困住自己的只有自己,而并非他人或者环境。
守护和强大自己的内核
梁晓声在《人世间》中说过:“一个什么都没有的人,最要有的就是自己,只要有了自己,天塌了都不怕。”
有自己就是把自己放在最重要的位置,拥有让自己开心的能力,具备为自己创造幸福的能力。
更重要的是具有不被外界影响的能力,可以拥有坚韧而不坚硬、独立而不孤独的内心。
想要养成这样的状态就需要建立一个强大的精神内核,那么这种强大从何而来?
打开困局,接近幸福
来自于一种可以区分事情是否与你有关的清醒,来自于一种可以站在高处俯视和蔑视一切的心态。
区分事情是否与你有关,简单来说就是分清楚事情是谁的错,如果不是你引起的,就不要用别人的错误惩罚自己。
比如说你童年遭受情感虐待,错的是虐待你的人,而并非是你,你不需要承受别人犯下的错误。
假如你一直沉浸在别人的错误里,既不能走出阴影,无限的内耗又会让你陷入第二重的伤害。
站在高处俯视和蔑视一切并非是高傲和冷漠,而是对待敌人时那种无视、包容和接纳的心态。
接纳别人的无知、放肆和挑衅,不代表忍让和软弱,而是一种发自内心的无所谓和忽视。
这无疑是对敌人最大的报复,让对方认识到他的世界不能没有你,而你的世界却可以没有他。
强大了精神内核的你将会变成一个爱自己,有能力保护自己的人,将会更加容易接近幸福。