在macOS系统中，关闭应用程序窗口并不代表关闭了应用程序，而是让应用程序在后台继续运行。这样做的好处是可以快速地切换和恢复应用程序，但是也会占用系统资源，影响电脑的性能。那么，macbook怎么关闭正在运行的程序呢？本文将介绍几种常用的方法。

1.使用菜单栏退出应用

这是最常见的方法，也是最正规的方法。每个应用程序都有自己的菜单栏，位于屏幕顶部。要退出应用程序，只需点击菜单栏上的应用程序名称，然后选择“退出”选项。或者，可以使用快捷键Command+Q来退出应用程序。

2.使用Dock退出应用

Dock是macOS系统中的一个重要组件，它位于屏幕底部或侧边，显示了常用的应用程序和文件夹。Dock上的应用程序图标下方如果有一个小黑点，就表示该应用程序正在运行。要退出应用程序，只需右键点击Dock上的应用程序图标，然后选择“退出”选项。

3.使用强制退出窗口退出应用

有时候，某些应用程序可能会出现卡顿或无响应的情况，无法正常退出。这时候，就需要使用强制退出窗口来关闭这些应用程序。要打开强制退出窗口，可以从屏幕左上角的苹果菜单中选择“强制退出”选项。或者，可以使用快捷键Option+Command+Esc来打开强制退出窗口。在强制退出窗口中，可以看到所有正在运行的应用程序，并且可以选择要关闭的应用程序，并点击“强制退出”按钮。

4.使用活动监视器退出应用

活动监视器是macOS系统中一个非常强大的工具，它可以显示所有正在运行的进程和资源占用情况。要打开活动监视器，可以从启动台中找到它。或者，在Finder中打开“应用程序”文件夹，然后打开“实用工具”文件夹，找到活动监视器。在活动监视器中，可以看到所有正在运行的进程，并且可以按照不同的标准进行排序和筛选。要退出某个进程，只需选中它，并点击左上角的“停止”按钮。

5.使用重启或关机来关闭所有应用

如果以上方法都无法关闭某些应用程序，或者电脑出现了严重的问题，那么最后的办法就是重启或关机来关闭所有应用程序。要重启或关机电脑，可以从屏幕左上角的苹果菜单中选择“重新启动”或“关机”选项。在出现的对话框中，可以选择是否要在重新登录时重新打开窗口。如果不想让任何应用程序再次启动，可以取消选中该选项。如果菜单栏中的重启和关机选项不起作用，或者菜单栏本身没有响应，可以使用快捷键强制重启或强制关机。强制重启的快捷键是Command+Control+电源按钮。强制关机的快捷键是长按电源按钮。

总结

以上就是macbook怎么关闭正在运行的程序的几种方法，希望对你有所帮助。在使用macbook时，建议养成退出不再使用的应用程序的习惯，以节省系统资源，提高电脑的性能和稳定性。如果遇到任何问题，可以通过苹果官网或客服寻求帮助。