我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆，看五指就能看出一个人五脏六腑的盛衰。手指的形态改变与疾病也有着密切的关系，通过观察手指的变化来判断疾病，是掌指诊病不可缺少的步骤之一，现在就随小编一起来看看手指是如何给我们拉响健康警报的。

身体好不好，看看手指就知道了！若你有这5个“表现”，就偷着乐吧

1、头部、胸部状况——看拇指

先天的头脑发育与拇指有关，它体现着人的意志力，一般拇指以长而健壮为好。相关研究也证实：拇指长得粗壮的人脾气也大多暴躁，拇指长得纤细的人则大多胆小柔弱。而拇指肿胀呈鼓槌状的人容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病；拇指过于薄弱且出现弯曲现象的人较容易出现神经衰弱、头痛失眠、食欲不振等症状；拇指第一、二节散乱多纹，指节纹散乱不清的人易患头部疾病；拇指第一节较短且过于坚硬，不容易弯曲的人容易罹患中风、头痛及心脏相关的疾病。

2、肝脏健康状态——看食指

食指一般以指节有弹性且长得圆润修长为好。食指偏曲、纹理散乱的人往往健康状况不佳。食指苍白瘦弱、指间漏缝的人容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。

3、心脏循环系统功能——看中指

中指一般以圆润修长健壮为好，指形直而不弯的人，大多心脏机能好，元气旺盛，精神饱满而少病。中指苍白细弱则代表着一个人的心脏机能较差，造血功能欠佳；中指偏曲、指间漏缝则提示其循环系统功能较差，肠道功能容易出现问题；中指的三个指节不对称则表示，一个人的钙质代谢功能较差，骨骼、牙齿易出现问题。

4、肾脏和生殖系统状况——看无名指

无名指以秀气健壮、指节圆润有力为好。从无名指可能看出一个人的整体健康状况，特别是肾脏和生殖系统功能的强弱。无名指太短表示元气不足、精神不振；无名指纤细瘦弱表示生殖系统功能较弱；无名指偏弯曲、指间漏缝表示泌尿系统功能较弱，同时也容易出现头痛、失眠等症状；无名指第一指节与性功能强弱有关，过于粗壮表示容易出现内分泌失调；无名指的第二节与筋骨强弱有关，此节纹路散乱、瘦弱，提示其钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿较易出现问题。

5、泌尿生殖系统的强弱——看小指

小指以指节长短相称、直而不弯曲为好。从小指上可以看出一个人的生育能力的强弱，特别是泌尿生殖系统功能。小指短小提示生育机能弱，肾气不足，易出现头晕、耳鸣、腰腿酸痛等症状。女性容易出现子宫小或月经不调等症状，男性则可能性功能障碍；小指苍白、细小且瘦弱表示易患肠道疾病，进而引起吸收不良或排便不畅；小指过度弯曲表示女性卵巢功能较差，易患不孕症。男性则容易出现性功能障碍。

上面就是5根手指所分别体现的人体健康状况，对照后你的健康情况如何呢？什么样的手指才算健康呢？

健康手指的标准是什么？

健康的手指首先应气血旺盛而，五指外观看丰满、畅直，行动间灵活、有力，其中以拇指和食指力量最强。健康的手指的指甲应呈粉红色，光泽感好、软硬适度、不易折断、表面光滑，指甲根部半月形呈白色。