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“咋了，这是我那颗不太争气的心脏又出毛病了？”舒大哥皱了皱眉，想着。

“别急，去医院检查一下嘛，心脏的事可不能拖。”身旁的老婆花姐总是这么提醒他。

这几天，舒大哥已经觉得自己总是累得像条狗，爬个楼梯都得气喘吁吁，脚步轻飘飘的，像是踩在棉花上一样。

更奇怪的是，早上刚起床的时候，感觉连一口气都快喘不上来了。花姐说他这状况可不能小视，要赶紧去医院检查检查。

舒大哥也觉得有道理，毕竟心脏不争气的事情真是让人心里一沉，尤其是像他这样年纪不小了，家里还有两个孩子，怎么也得多留几条命。

于是，舒大哥决定，今天必须得去一趟医院，把这心脏的事好好检查一下。

李主任看了看舒大哥，面带微笑地说道：“舒大哥，今天怎么有空来了？你心脏的事……还真得注意点，最近怎么样了？”

舒大哥一边低头解开外套，一边有些无奈地回答：“主任啊，您说，咋办呢？这心脏一天到晚就是闹腾，不是胸口疼就是气喘，早上起来都像刚跑完马拉松一样，浑身没力气。”

李主任笑了笑，接着说道：“这可不行，舒大哥，你可知道，心脏问题如果早期不重视，后果可能会很严重。尤其是你早上起床时的症状，这其实是一个很重要的信号。”

“哦？我早上起床总是胸闷气短，是不是有问题？”舒大哥皱了皱眉，似乎有些担心。

李主任点了点头，眼神变得严肃：“对，心衰患者早晨的症状通常比较明显，特别是如果有以下几种表现，那你就得注意了。”

舒大哥赶紧凑了凑耳朵，心里暗想着：完了，刚才还笑嘻嘻地说自己没事，看来今天可得好好听听医生说什么。

“首先，早晨起来时，如果你感觉到呼吸困难，甚至是需要拼命用力才能呼吸，这就很可能是心脏功能进一步下降的表现。”

李主任语气凝重，“这种情况通常是由于心脏泵血功能不足，导致身体的各个器官得不到足够的氧气和营养。而最先反应出来的，往往就是呼吸系统。”

“哎呀，我就是这样啊！”舒大哥有些愣住了，紧接着又问道，“那还有其他症状吗？”

“当然有了。”李主任接着说道，“第二个症状，你可以留意一下自己是否在早上起床后感觉到腿部肿胀，尤其是脚踝部位。”

舒大哥一愣：“咦，怎么说？”

“因为心衰患者的血液循环效率变差，心脏不能有效地把血液泵送到身体各个部位，尤其是下肢的静脉血液循环容易受到影响，导致血液回流不畅，从而造成下肢水肿。”

舒大哥摸了摸自己的脚踝，顿时心生一股警觉：“难道我最近那只脚就有点肿？以前没注意，看来得认真对待啊。”

李主任点了点头，继续说道：“第三个问题，早上起来感到特别疲惫，浑身无力，甚至觉得睡了一个晚上，反而没能休息好，感觉整个人像是被人抽干了精力。”

“哎呀，我早上就有这种感觉！明明睡了整整八个小时，起来后反而觉得比晚上还累。”舒大哥这下有点急了。

“这其实是因为心脏的泵血功能受到影响，体内的氧气和营养供应不足，导致你即使有足够的睡眠，身体依然处于疲劳状态。”

李主任看了看舒大哥，神情严肃，“如果这些症状在晨起时较为明显，而且有加重的趋势，那就需要特别警惕心脏衰竭的可能性，最好尽早就医。”

舒大哥突然明白了，原来自己的情况早就有些不太对劲，但自己一直没有引起足够的重视。李主任的这番话，让他深刻认识到心脏问题的严重性。

舒大哥听了心里有点慌：“那我要怎么做才能缓解这些症状，恢复正常呢？

刘主任耐心地解释：“首先，你需要控制体重，避免体重增加过快，因为体重增加通常意味着水分积聚过多，这是心衰加重的一个典型表现。

最重要的，当然是遵从医生的治疗方案，合理使用利尿药物，帮助身体排出多余的水分，同时，如果情况严重，可能还需要调整心脏功能的药物。”

经过一系列检查后，舒大哥的心脏确实出现了轻度衰竭的迹象，幸好没有进一步恶化，但医生给出的忠告让他深深地意识到，早晨的那些微小症状，其实是心衰加重的警报，绝不能轻视。

回家后，舒大哥按医生的嘱咐调整了饮食和作息，定期复查，终于找回了些许活力。每次早晨起床，他都更加警惕那些细微的身体反应，不再像以前那样掉以轻心。

有了这次经历，舒大哥也更加明白，身体给出的每一个小警告，可能都藏着大大的问题，而心脏，作为“生命的发动机”，更需要每个人的细心呵护。

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[1]于秀婵.慢性心衰患者营养不良风险调查及个体化营养支持改善效果分析 ,中国食物与营养, 2024-06-14