客厅适合用什么灯？随着现代人生活学习压力不断增加以及电子产品的普及，人们的日常健康用眼问题也日益突出，主要表现在青少年的近视率在不断攀升，随之伴随而来的眼睛干涩酸痛、易疲倦、视力下降等问题。在这个背景下，大家对日常用眼时的光线质量越来越重视，于是“护眼大路灯”这种能够提高光线质量的产品就出现了。
作为一个多年专业电器测评博主，见过身边太多家长因为担忧孩子的用眼健康，而盲目跟风入手各式各样外观功能吹得神呼奇神的护眼大路灯，更有甚者声称，护眼大路灯只能够达到提亮的效果，说可以减少视觉疲劳感简直就是多此一举，为此“大路灯真的好用吗”这个话题也是争议不断。
本人多年以来也测评过十几款护眼大路灯，可以说一句：“真正好的大路灯用起来是真的香”！今天就来为大家好好讲解一些护眼大路灯的一些干货知识以及五款落地台灯客厅推荐，感兴趣的小伙伴可往下看哦！
一、护眼大路灯科普大讲堂
1、光线为何会伤害眼睛？
因为当人眼在观察外界时，由黄斑部和瞳孔两个重要的组件在协同工作，当光线在照射眼睛时，瞳孔就像是一个灵活的镜头，它会根据外界光线的强弱和所观察物体的距离自动调节大小。当我们的眼睛频繁地遭遇到光线的剧烈变化时，瞳孔便需要不断地进行大小调整。这种频繁的调整虽然在短时间内可能并不明显，但长此以往，却会给眼睛带来不小的负担。长时间处于这种状态下，眼睛会感到疲劳，甚至可能出现不适感。
此外，在光线的剧烈变化中，眼睛的睫状肌也需要不断地收缩和放松，以调节水晶体的焦距。这种频繁的调节过程不仅增加了眼睛的负担，还可能导致眼睛的调节功能出现紊乱，进而增加近视的风险，由此可见，我们选择一款品质优的大路灯来提高光线质量有多重要！
二、护眼大路灯超全选购指南
1、大路灯品牌该如何挑选？
答案：选择专业技术流品牌
现如今大路灯的需求在不断上涨，也正因如此市面上的款式可以说是鱼龙混杂，不少的网红品牌在这一时刻疯狂的涌进大路灯市场，但这些品牌往往技术实力不够成熟，所以在购买的时候品牌方面的挑选也是相当的关键，最好是直接挑选专业技术流的品牌，像书客、明基等牌子，这些牌子不仅成立时间悠久，同时在光学领域上都是拥有着足够雄厚的技术底蕴，就拿书客为例，作为常年出口欧美市场的专业来拍，在结合了先进的生物光学设计的同时，独创出了16大生物光学科技且整机通过母婴级安全检测，在光线不断优化的情况下，达到保护眼睛的效果，同时也是因为这种情况，才会使得这些专业技术流的品牌能够获得了许多消费者的拥戴。
2、大路灯光源设计该如何选？
答案：选择全光谱+红光的款式
之所以说选择全光谱+红光技术的款式，是因为全光谱设计中强调光谱的连续性，这意味着光源能够产生一个接近于自然光的、连续的光谱分布。这样的设计有助于减少某一部分光谱的过度强化或减弱，从而避免潜在的视觉不适。而通过采用全光谱+红光技术的大路灯款式，不仅模拟了自然光的光谱分布，还通过削减有害光和增强有益光的技术，提供了更为健康和舒适的照明条件。同时红光是对眼睛有益的光谱部分，能够给视网膜提供一种“有营养”的光环境，增加整体的光线舒适度。
3、大路灯芯片该如何挑选？
答案：选择美国普瑞芯片的款式
芯片作为大路灯的核心组件，其决定了大路灯的光线效果、光源质量、使用寿命等，因此在挑选的芯片的过程中是至关重要的，而在大路灯的芯片中，分别有着美国普瑞芯片、三安芯片、华灿芯片，其中美国普瑞芯片是现如今市面上最顶级的芯片之一，其能够保证光源的寿命和光线的稳定性，在最大的程度上减少光源的衰减。不过在市面上也有着许多假冒美国普瑞芯片的款式，因此在挑选的过程中可以在普瑞芯片的官网上进行识别。
4、大路灯防眩光指数该如何挑选？
答案：选择UGR≤12无眩光感值
看到这一部分的时候可能有些小伙伴们存在疑惑，就是不知道UGR是什么意思，实际上这指的是大路灯防眩光的指数，通常用来评判大路灯发出光线时眩光程度的一个标准。而这个指数越低也就意味着眩光的程度越小，对于人体眼部所造成的不适感也会随之减轻，而能够达到UGR≤12的大路灯款式，在照射的过程中几乎是达到了无眩光的体验。
5、大路灯显色指数该如何挑选？
答案：选择Ra≥95的款式
Ra指的是大路灯的显色指数，而这是定义光源显色性的一种普遍方法，它表示在特定光源下物体颜色与在基准光源下物体颜色的相似程度。同时国际照明委员会（CIE）将太阳光的显色指数定为100，作为理想的基准光源。因此在挑选大路灯的时候，显色指数越接近Ra100，那么就意味着颜色的还原程度上就越真实。
6、大路灯的抗衰减性能该如何挑选？
答案：选择具有较强抗衰减性的款式（包括了光源灯珠+光电处理器）
关于大路灯的抗衰减性能设计，通俗来讲就是在长期使用的过程中能够保持光线的稳定输出，同时还可以避免光能衰减，延长产品的使用寿命，以及避开频闪的问题。因为优质的大路灯通常在设计的过程中都会采取特殊的光源灯珠以及光电处理器等技术，以此来确保光线的稳定输出，从而在使用过程中维持一致的照明效果。
而劣质的产品因为本身都是采用了比较廉价的材料，甚至在技术方面都还没有涉及到光电处理器等技术，使用时间一久，就很容易出现电线短路，频闪的问题，造成视力疲劳、酸痛等不适症状，严重者还会影响视力健康。
三、五款落地台灯客厅推荐
1、书客护眼大路灯Sun
推荐指数：✔✔✔✔✔
推荐原因：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低90%近视风险！
书客长年来坚持“护眼更养眼”的理念，独家采用RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！而且与美国普瑞强强联合定制360颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，对比单峰蓝光灯珠，大幅度削弱64%蓝光峰值，并提高长波红光以及短波绿光，保护视网膜色素和提升上皮细胞活性，眼睛更有活力，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低90%近视风险！被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！
不仅如此，为了做到医学养护眼的高性能，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护合一”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，全面还原自然本色，其显色指数达到99的旗舰指数，还符合TM-30光标准严苛10倍的显色指数把控，所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于榜首的位置。
2、霍 尼韦尔标准版
推荐指数：✔✔✔✔
推荐原因：双边出光的设计，光线照明宽广。
霍尼 韦尔品牌的这款大路灯，在外观上的设计会相对比较独特一点，灯面采用隔断的设计，而配色上主要采用简约的纯配色，航空铝材质组成的灯身触摸起来还蛮有质感的，并且这款台灯直发光照明光线很亮，而整体的功率也才60W。
大路灯采用的是全光谱的光源，通过自主研发的芯片，模拟类太阳光，双边出光的设计，平两个人一起使用也不成问题，灯臂中间的旋钮按键设计，非常便于用户调节光线，可以无极调光。
3、月 影Pro
推荐指数：✔✔✔✔
推荐原因：显色指数在98左右。
这款台灯的整体外观设计比较简约，机身的主体采用了铝材质，而外观是银色配色，整体看起来比较美观吗，整体大路灯的质感也得到了提升。
光线方面上，这款台灯拥有全光谱的光源以及内置普瑞普瑞芯片。可以很好的呈现舒适稳定的光线，其显色也做到了高原度的还原，实测显色指数在98左右，并且还通过上下发光的发光方式，照射出来的光线不会出现眩光，其眩光指数也在安全系数范围内，大路灯的光线调节是采用的触控方式，轻触就能够对台灯的光线进行调节。
4、米 家立式学习灯
推荐指数：✔✔✔
推荐原因：支持小爱音箱对台灯进行调控。
对于米 家这个品牌的知名度是比较高的，相信大家都知道这个品牌，它家的大路灯也依靠的本身的品牌力得到了不少用户的认可，米家是一个比较智能化的品牌，这款大路灯也不例外。
与大多数大路灯不同，这款大路灯在灯杆设计上，采用了前伸的设计，并且在灯杆顶部还设计了可90°旋转的灯头设计，在使用时能够很好的自由调节光线角度，以得到最舒适的光线照明范围，在功能设计上，这款台灯还具备米家电器的特点，除了能够连接米家APP进行与其他智能设备进行智能联动的同时，这款台灯还支持小爱音箱对台灯进行调控，但是小爱音箱需要另行选购。总体而言这款大路灯在操作方面是设计的不错的。
5、柏 曼骑士I
推荐指数：✔✔✔✔
推荐原因：底座是C型的结构设计，超薄底座能够与钢琴桌、书桌无缝融合。
柏 曼是一个比较高端的知名品牌，这款大路灯采用的雅光白的配色，整体看起来还蛮好看的，能够轻松百搭家中任何一处场景使用，外形比较大众，但在光源设计上，这款台灯与众不同，是罕见采用紫光激发全光谱的台灯。
柏曼这款大路灯是旗下大路灯系列中的标准型号，其采用的是一体式的发光面，能够照明低于10㎡的空间，底座是C型的结构设计，超薄底座能够与钢琴桌、书桌无缝融合，不用担心家中光空间小碍位置。但是在操作上，这款台灯采用的是触控的方式，操作起来的反应有点慢，有时候直接没响应，但在价格上，虽其是标准型号的大路灯价格就以达到了4000以上,我感觉更适合预算足的姐妹入手！
