沈奕斐在最近的一个节目说道：你知道最破坏爱的东西是什么吗？

是钱吗？

不是，是当你想用自己正确的观念，去让对方按照你正确的思路去做的时候，它很破坏爱。因为当你去做正确的事的时候，你会看不到那个人，你只看到了正确的事。/最近又重温了《恋爱的发现》。女主闺蜜小松几年来和喜欢的男生一起吃饭、喝酒、去图书馆!一起出去野餐、兜风、看电影。就连男生找房买车也是小松陪着他。而男生找到工作也第一时间告诉她。其实男生知道到小松喜欢他。只是两人一直处于友达以上恋人未满的暖昧状态。

没想到当小松想更进一步确认关系的时候，男生却以两人没有买可乐为由而突然划清界线。可笑的是男生因为女生的靠近而冷落她，没多久又因为女生的落魄而靠近她。小松就这样被他玩弄在股掌之中，而迟迟走不出来。喜欢暖昧不清又忽冷忽热，还不愿确定关系的行为，很明显就是妥妥的渔场管理渣男套路。如果生活里遇到这样的男生，还是有多远就跑多远吧。像小松那样遇到用是否发生关系，来界定是不是情侣的话，只能说他配不上她的真诚和热情。这样的男生也根本不值得留恋。

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有毒的关系是指那些消耗、操纵你，对你的身心造成伤害，并阻碍成长发展的关系。每一种有毒关系都是危险的，它们互通又或重叠而在一段有毒关系中，制造“毒害”的一方往往是NPD(自恋型人格障碍)。如果你被NPD迫害，为了自己的生理和心理的健康一定要尽快摆脱。还想说，遇到一段有毒的关系与你的性格人品无关，你别责怪自己。而且我可以很笃定地相信，一名成年女性，维持一段亲密关系的最佳策略是:成为自己。

因为当你不确定自己的边界在哪，底线是什么，会发现你一定会沦为对方的附庸，这段关系会失去所有张力。你确认了自己的人生无比重要，成为自己最重要，其他人会为你的信念开道。

/《再见爱人》中的葛夕也是一个活生生的例子。即使葛夕拥有经济独立、丰富的爱好和充沛的精力她仍然因这段有毒的关系而陷入抑郁。那为什么她长时间无法离开，且感到如此痛苦呢?关键在于她的思维模式是拯救者心态，而她的爱人方式则是付出型，而刘爽则是被动的回避型。刘爽不喜欢家里有外人，因此大部分家务都由葛夕承担。

而他自己则窝在房间里，葛夕的朋友来访时也见不到他。他想要丁克，葛夕便选择流掉孩子。即使在摔伤骨折尚未痊愈的情况下，她仍然坚持开车。

即便在节目中葛夕提到离婚，她依然想为刘爽的未来考虑，担心他一个人生活得不好。葛夕还有一个致命的弱点，那就是她对刘爽抱有期待希望他能爱她。拯救型人格特别擅长爱人，善良而心软，但容易被自私的人利用。幸运的是，葛夕正在探索新的生命体验。

/洪晃说:“如果一个男人激起你内心的恶，例如嫉妒、泼妇、抓狂，身心俱疲、面目全非，那就说明他不适合你，你要果断离开。”一段健康的关系是一个稳字儿，平平稳稳细水长流。虽没有那么多激情，但一定是心安。